固定时间吃东西这个习惯其实也是家庭习惯，比如大人就有爱吃零食的习惯，那孩子肯定也会养成这个习惯，如果大人都是按时吃东西，那孩子自然地也就养成这个习惯，法国宝宝总是在固定的时间进餐，是因为父母也是这样，父母不会在进餐以外的时间里自己吃东西，或是给孩子吃零食，那孩子自然也不会没有规律