既不能放鬆，又不能有所作為 -> 被作者說中要害了 -> 調整狀態！打破規條，忽略瑣事，要麼專注，要麼別做 -> 即使你有大把時間，如果沒有專注去做一件事情，10小時和10分鐘也沒有區別