作者自述：从事心理工作的年头里，我看到了人们在追逐中的苦楚与无助，想要“成为”和想要“摆脱”是一个人心灵痛苦的根源。但不“成为”和不“摆脱”又似乎跟一个人与生俱来的本能相违背。 抑郁症患者、精神分裂症患者、精神焦虑症患者，都是诚实、努力的人，他们想要拥有真实、幸福的人生。可古往今来“剃刀锋利,越之不易,智者有云,得渡者稀。”那些努力的人又何尝知道，正是自己的这种独特的“努力”造就了他们今日的现状。我深知“说服”一个人不去努力，是如何地艰难。但愿这本书能够带领这些在痛苦中挣扎的人们走出这个泥泞的黑潭，早…（展开）

作者自述:

从事心理工作的年头里，我看到了人们在追逐中的苦楚与无助，想要“成为”和想要“摆脱”是一个人心灵痛苦的根源。但不“成为”和不“摆脱”又似乎跟一个人与生俱来的本能相违背。

抑郁症患者、精神分裂症患者、精神焦虑症患者，都是诚实、努力的人，他们想要拥有真实、幸福的人生。可古往今来“剃刀锋利,越之不易,智者有云,得渡者稀。”那些努力的人又何尝知道，正是自己的这种独特的“努力”造就了他们今日的现状。我深知“说服”一个人不去努力，是如何地艰难。但愿这本书能够带领这些在痛苦中挣扎的人们走出这个泥泞的黑潭，早日走向他们想要的人生彼岸。