认知觉醒:开启自我改变的原动力
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?
所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”?
如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?
如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。
通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力……
只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
《我与地坛》史铁生代表作丨学会与自己和解
【我已不在地坛,地坛在我】
《我与地坛》是史铁生送给所有人的无价的礼物。史铁生以他的毅力和智慧,度过了四十年的轮椅生涯,写下了数百万字的作品,成为当代最有成就的作家。他的影响和贡献,远超于文学之上;他给予读者的,不仅是精美洁净的文字,更是健康的精神、深沉的爱和对人生真谛的探寻。他走了,但他的精神永远存在。《我与地坛》是史铁生在讲他自己的故事,我们可以从中重新认识史铁生,深刻理解史铁生。
大明帝国|《明朝那些事儿》
作者当年明月对明王朝这段辉煌却又有些遗憾的历史作了介绍与描写,他幽默的笔触让人欲罢不能,不仅读来轻松,还发人深省,是一本好书。
如果花鳗恋爱
分手后,江其深认为杨不烦迟早要来复合,而他很有耐心,笑看她挣扎。 半年后,杨不烦还没来复合,但江其深认为给点儿暗示,她必会明白。 一年后,江其深去算命,究竟怎么才能复合……
睡觉是第一生产力!
当“狩猎女王”梁双韵将“纯情教授”程朗列为新目标,一场势均力敌的情感博弈就此展开。
她步步为营,他却反客为主。
这不是简单的撩拨,而是高智商间的极致推拉与灵魂共振。
成年人的爱情,就该这样欲罢不能!
*纯情Hot Nerd火辣辣!🔥🔥🔥🥵🥵🥵* 作者简介:
小春多梦,豆瓣阅读新晋人气作者。在豆瓣阅读发布的首部小说《睡觉是第一生产力!》阅读量即超过百万并登上连载榜TOP1。 主播:
炙措 饰旁白
董灿 饰程朗
兰州 饰梁双韵
耿煜沣 饰温庭
遥远的向日葵地(李娟作品,豆瓣评分9.0)
【内容简介】《遥远的向日葵地》是李娟全新非虚构长篇散文力作。获中央电视台“2017年度中国好书”及“第七届鲁迅文学奖”等大奖。作品书写了北疆大地乌伦古河岸生活场景、最亲的家人和最亲的家畜,真诚描摹万物生长的来龙去脉,原生态地呈现人类生存与大...
京洛再无佳人丨破镜重圆丨虐恋情深丨乔维安著
虐恋情深+京味高干,年度催泪之作!这种爱有点苦,可是尝完以后就再也不会忘记!曾经用命去刻意遗忘的那段日子,或许是一生中幸福的时刻!初认识赵平津的时候,友人就提醒过她:“西棠,你少跟这种京城子弟玩,他们就爱玩弄女孩子,不会有真心的。”她不信...
红楼梦丨四大名著原著有声书丨人文社版本
▲原文演播,内容版本精挑细选▲
《红楼梦》有声书遵循原著,以人民文学出版社“中国古典文学读本丛书”版(也称经典版、彩皮版)为内容基础,进行录制。该版本出版至今,加印超过60次,印数超过180万册,经得起时间的考验。 ▲男女分角色对播,享受听觉盛宴▲
《红楼梦》有声书演播者均为国家一级演播员,采取男女分角色对播的形式,用声音塑造完美的故事情节、人物形象,便于读者代入和收听。 ▲精良底本整理校订,知名学者为内容把关▲
“中国古典文学读本丛书”版本《红楼梦》前八十回以最接近曹雪芹原稿的庚辰本为底本,后四十回程甲本为底本,并参校了其他各抄本和程、高刻本。聂绀弩、张友鸾、顾学颉、黄肃秋、周汝昌、李易等众多知名学者型编辑进行整理。1980年以后,由冯其庸先生率领二十多位红学专家历时七年共同完成整理及注释,为内容把关。
相亲对象是刑警队长
宋魁是江鹭连续两次都没拒绝掉的相亲对象。 刑警、外表剽悍,人如其名,长得人高马大、凶悍魁梧——完美避开江鹭理想型的所有要素,属于如果不是迫于长辈压力,她绝对不会考虑、更不可能答应见面的类型。 但偏偏,这一回她没顶住长辈压力妥协了。 抱着聊聊试试的心态,江鹭咬咬牙,决心迈出这一步。 没想到,这一步,就和宋魁迈进了一辈子。
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小巷人家
20世纪70年代末,苏州棉纺厂家属区一条小巷里住着庄、林两家人。正值高考恢复,身为教师的庄超英和妻子黄玲将儿女高考作为家庭头等大事,邻居林武峰和宋莹一家受其影响也开始关注儿子学业。庄超英、黄玲一家看似和谐体面,儿子庄图南刻苦好学,女儿庄筱婷乖巧懂事,但庄超英的懦弱愚孝让家人备受伤害。隔壁林武峰、宋莹一家看似我行我素,儿子林栋哲异常顽皮,实则夫妻间相互扶持,亲子间相互尊重,家庭热闹而完满。林武峰和宋莹顺应时代变迁,举家到广州寻找新的机遇,从小青梅竹马的庄筱婷与林栋哲分开后发现对彼此的心意,相约考入同一所大学,在毕业时面临家庭与现实的阻碍仍坚定地选择了对方,庄图南和李佳辗转多年后也终成眷属。