评价"只要会呼吸,就能做冥想"的豆瓣成员(38)

9.0
  • 力荐65.8%
  • 推荐28.9%
  • 还行2.6%
  • 较差2.6%
  • 很差0.0%
  • 时芳
    2022-03-24读过
    我想这本书兼具力量与美感。
  • lalalala
    2022-01-19读过
  • 子杨
    2020-09-06读过
  • 奇。
    2020-03-12读过
    真的很有帮助,坚持下去会让自己走出痛苦
  • 咸苏
    2019-08-14读过
  • two2
    2019-06-03读过
  • 柚子桑
    2019-03-23读过
    可以伴随着冥想的过程反复看的书,100天不完全非要一定按部就班,也可以结合其他的冥想资料一起看
  • 神
    2019-03-23读过
    关于冥想很细致的书籍,有方法有技巧勤于练习就有所感悟
  • 王官玉
    2018-12-09读过
    很好的一本书
  • 不二大爷
    2018-10-24读过
  • 烨
    2018-04-16读过
    非常棒。关于修复自我、净化自己灵魂的书。简明扼要,并且提供如朋友一般平和的指导,没有心灵类书籍的故弄玄虚。我会反复去看这本书的,对我的帮助很大。结合佛经看,效果会更好。
  • 文武
    2018-04-03读过
  • szj1983
    2017-12-11读过
    练习吧
  • linyi150
    2017-12-06读过
  • 劲仔
    2017-10-12读过
    为什么我买了看不到下面的呢?
  • MIN_郝敏
    2017-09-13读过
  • stickfish
    2017-07-24读过
    大开眼界
  • 想發呆的貓
    2017-06-20读过
  • (jack)
    2017-05-06读过
    改变我一生的书,痛苦这么多年,几块钱解决了,以前花了那么多钱也枉然。
  • Tracy
    2017-02-06读过
    非常实用的冥想入门书,实用性强,养成习惯。
  • 芯玥
    2017-01-08读过
    讲解得很详细,流畅。非常好,很有用。
  • 渤渊微信
    2016-12-02读过
  • MC_浩子
    2016-10-12读过
    不错的一本冥想书,可以跟着书里的进度,每天循序渐进练习,贵在坚持
  • 古斯塔夫
    2016-07-14读过
    提出的静心冥想方法可以
  • Trinny 🍑
    2016-04-05读过