世间的快乐(中文版)

Happiness in the World

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本作品为中文翻译版,英文原版见:https://read.douban.com/ebook/37831298/

艾利克斯·里克曼(Alex Lickerman)是一位内科医师,曾任芝加哥大学的学生与健康咨询服务处医学副教授和初级医疗主任,现任副主任助理。1989年成为一个在家修行的居士。

本书是艾利克斯的博客合集,汇集了健康、快乐、个人发展等主题的文章。包括:“什么是真正的朋友?”“如何宽恕他人?”“如何与过去诀别?”“智慧来自哪里?”他的主要目标在于从科学的角度探索快乐,帮助人们用全新的角度来思考生活与自身。

艾利克斯的著作曾被多家知名媒体引用,包括《克瑞恩芝加哥商业周刊》(Crain’s Chicago Business)、《花花公子》(Playboy)、《芝加哥论坛报》(The Chicago Tribune)、《时尚健康男士版》(Men’s Health)、《时代周刊》(TIME)、《今日心理学》(Psychology Today)、《芝加哥大学医学院报》(Medicine on the Midway)。他还写了一部电视试播剧,名叫《疗程》(Sessions),被梦工厂电视公司(DreamWorks Television)买断。其他作品包括几部电影剧本,其中一部改编自英国诗人弥尔顿(John Milton)的《失乐园》(Paradise Lost)。

艾利克斯的第一本书《不败的心:让科学帮你坚不可摧》(The Undefeated Mind: On the Science of Constructing an Indestructible Self)现已上市。

作者:(美)Alex Lickerman

  1. 如何给予和听取评价?
  2. 怎样好好对待你最爱的人
  3. 障碍非常道
  4. 为什么要诚实?
  5. 有史以来最伟大的发明
  6. 什么是真正的朋友?
  7. 如何宽恕他人?
  8. 如何与自己的生命交流?
  9. 与过去诀别
  10. 智慧来自哪里?
  11. 学会放下
  12. 如何确定冒哪些风险值得?
  13. 如何终结友情?
  14. 对时间的焦虑
  15. 怎样选择伴侣
  16. 有效利用沉默
  17. 延年益寿的十件宝
  18. 怎样“学会”乐观
  19. “心想事成”的秘密
  20. 肢体语言的真相
  21. 保持“一贯界限”的必要性
  22. 自信的三个领域
  23. 怎样重置快乐的“设定点”
  24. “牵挂”是把双刃剑
  25. 为何你比自己预想的更坚强?
  26. 慈悲是什么
  27. 如何激发别人的优秀品质?
  28. 如何激发别人,并让对方激发你做到最好?
  29. 如何确保你(几乎)永远正确?
  30. 充分利用“期待的快乐”
  31. 为何应当主动追寻快乐?
  32. 抑郁的真正原因
  33. 诸事不顺的时候
  34. 无条件积极关注
  35. 避免同情心的麻木
  36. 如何对待批评?
  37. 怎样提出恰当的问题
  38. 对永恒的错觉
  39. 悲伤的积极意义
  40. 脑子不够用,怎么办?
  41. 影响与控制
  42. 寻找更多时间
  43. 为什么需要寻找导师以及到哪儿去寻找?
  44. 我们告别世界的确切时间
  45. 如何获得成长
  46. 如何了解自己
  47. 怎样克服难为情
  48. 知道何时停止
  49. 个性和性格
  50. 作者简介

作者〔美〕Alex Lickerman

译者刘巍

类别情感成长

首次发表豆瓣阅读

上架时间2017年09月

提供方豆瓣阅读同文馆

标签人生(1008)励志(3404)心灵(726)思考(214)智慧(525)

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