如果用更通俗易懂一点的语言表达出来，读者应该会更好理解

意犹未尽，很多观点希望能展开说说~

这是一本认识，了解自己的书籍，对自己的生活，在成长中遇到迷茫困惑，无助的人都可以来读一读，文章中的很多专业词语作者都运用了通俗易懂的例子来解释，联系我们的实际生活来畅谈，和另一个自己谈谈心吧，你就是你自己，没有人可以替代，你必须正视真实的自己。这本书让我感觉收获满满。

勉强多给你半颗

很有收获的一本书，简单而有力量，支持武老师！牛！也很真诚！

这本书干货挺多的

读武老师的书也是自我疗愈的一个过程

很多干货

好书，体验到的世界和我们脑中的世界是完全不同的，更多的去与那个“陌森”世界的交流、碰撞，才让我一步步走向成长。如若本是卑微，不必太过自责，如若本张扬释放，且尽情享受。希望终有一天能心之畅然地学习、考试、交流，甚至成长，途中会有挫折、坎坷，不是别人，正是自己能坦然面对这些，并试着理性分析，而不再慌张、攻击。时间带给了我们选择的宽度，而一切都会好起来的。

修炼你的动力，也就是修炼你的生命力，直接一点就是修炼你的攻击性。这个心理学观点，太深刻了，感觉到了一种积极的力量。那么，怎样修炼你的攻击力？有没有更多的扩展的内容？在哪里呢？在哪一本书上？

观点不错，实际例子以及践行方法不多。

很好的一本书，值得去阅读，去发现真实的自己。

读书是疗愈，也是增智。

棒！

很好一本书

很好的一本书，感触颇深