所学甚少 全程在讲道理 并且是理论 看到一半便不再看了

文笔很好

值得读一读的书，对于我现在的行动给了更坚实的理论依据，书中知识指引了一个方向，更具体的行动方法论还需要补充更多的知识才能不断完善。当然，一定是要边行动边完善的过程。时刻提醒自己，过渡追求完美，就等于追求死亡。

值得一读。

我买来就是想看看吃什么女神食物啊 结果满篇心灵鸡汤 鸡汤也就算了 你确定肩膀训练是大肌群？！

总结出来，全书两个方面。 1.注重饮食习惯以及注意锻炼 2.爱自己，爱这个世界，活在当下。知道自己所喜欢的并专注于此

写的入木三分，很多问题一针见血的揭示真相

写得真好，我认真地看完了。

作者的想法💭挺好的。吃女神食物，通过内在和在外的共同塑造，让自己完成阶级上的跳跃，当然，一切还是要归根于自己的努力。社会已然如此不公平，我们普通人更应该对自己有要求，努力去改变自己目前的生活，有更高的追求！你不能越low还越不努力，那你注定一事无成。多读好书，多去体验生活，要相信，你值得拥有更好的，不论是人还是生活！完成阶级的提高，需要几代人的努力，为何不从你开始！你的父母的思想不能成为禁锢你的… （查看全部）