评价"慢思考:大脑超载时代的思考学"的豆瓣成员(111)

8.6
  • 力荐46.8%
  • 推荐35.1%
  • 还行11.7%
  • 较差5.4%
  • 很差0.9%
  • 等待着的_85833
    05-18读过
    很有趣的一本书,读完后对大脑有了更进一步的了解。
  • 慢慢悠悠浪一浪
    02-06读过
    里面提到的点,对我的一些行为有解释作用,并且我觉得可以用来改善现在的情况。 基本原理,三个脑,反射脑,思考脑,存储脑。三个的作用:快速做出反应、不一定准确,需要消耗时间与专注,进行深度思考,当思考脑休息时,负责信息整合。 四个限制大脑,尤其是思考脑的锁链,多任务并行,长时间在线,低水平压力,睡眠不足。其中我个人影响最大的是,2.3两点,尤其是压力调节当年。 提到的一些措施,我也有记下来,打算… (查看全部
  • 马孔多
    02-04读过
    对现阶段的我是很有必要的。 如果你对自己的专注力,做到按时睡觉很有信心那么这本书大可不必看了。
  • Amber寶寶🍭
    01-29读过
  • A权和小吕
    01-27读过
    对有严重网瘾和手机瘾的建议看看,或许能有帮到你的地方。
  • 慵懒的大貓
    01-01读过
    1.大脑分为3种,反射脑、思考脑、存储脑 2.一心多用导致任务频繁切换所带来的后果 3.随时在线、多任务、压力和从身体层面出发的睡眠不足,并提供了相应的解决办法(虽然不一定适合所有人,供参考) 认为对自己比较有用的是ABC分析与ABC日志、离线思考、批量处理,很多人忙碌了一天,其实效率并不高(尤其自己是管理层,没人去提醒你),通过记录自己的小细节、动机,可以反观自己的行为(习惯)。
  • wonset
    2019-12-26读过
  • 代利
    2019-11-24读过
  • 能行
    2019-11-16读过
  • Ednahelenamica
    2019-10-14读过
  • 傻子与白痴
    2019-09-05读过
  • 501
    2019-08-04读过
  • 吴丝丝
    2019-07-31读过
    更清楚的认识自己
  • K
    2019-07-19读过
  • 人形大肠小粒粒
    2019-07-04读过
  • 香草布丁
    2019-07-01读过
    这本书在读第一部分的时候觉得和思考,快与慢还挺类似的,但是后半部分感觉比另一本更贴合实际,也收获了一些实用的建议,而并非只是理论
  • jecyo
    2019-04-09读过
    一般
  • 星宇先生
    2019-02-11读过
  • 牧籽
    2019-01-23读过
    我认为这是我花得最值的三块钱。
  • 世界不止一个2
    2018-12-03读过
  • 可爱小城堡
    2018-11-13读过
  • 阿童木
    2018-08-31读过
    受益匪浅
  • 一个人的王者
    2018-08-18读过
    三种脑的解读,四种危害,以及对应的解决方案,清晰!
  • Qeen?
    2018-08-18读过
  • 百度 李小双 187
    2018-07-24读过
    非常不错的书,看完很受教育。