你好,抑郁

你好,抑郁

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作品简介

“生活中所有的一切都很好,可我还是开心不起来。你问我原因——我也不知道。”

有一天你喜怒无常,有一天你无法自控,有一天你悲观厌世,对人生突然充满绝望,你不知道自己为什么会变成这样,男友还雪上加霜地宣布,你这是得了抑郁症。

钟西西和男友冷小星正面临着这种意料之外又从未经历的生活突变。在寻求解决办法的过程中,他们接触到形形色色的人,和各种以前没有机会了解的事情,也逐渐发现了一些只有情绪抑郁之后,才能体察到的人生况味与惊喜。

抑郁带来痛苦,也产生灵感,它是心理问题,也是人生症状。我们接受它,然后战胜它。

当抑郁降临,坏情绪张开血盆大口,看一对小情侣如何见招拆招,逃出生天?小妞文学代表作品,带来治愈与希望的勇气之书。

《你好,抑郁》是作者根据其真实经历创作的虚构作品。直面情绪困境,关照颓废青年。该连载“男友说我得了抑郁症” 最初发表于豆瓣平台,一经推出,立即受到高度关注。作者的写作方式深受村上春树影响,其日式的语言风格、对日常生活与内心情感的细腻还原,让读者跟随她的笔触,展开一段充满惊奇的心灵探险。

许莎莎,豆瓣著名美女文青,小雅奖得主。根据个人真实经历创作的连载“男友说我得了抑郁症”,一经推出即获万千读者追捧。她文字中流露出的困惑与勇敢直抵人心,带来比共鸣更深刻的陪伴。

作品目录

载入中

热门划线

  1. 我就是一直缺乏一种让过去成为过去的能力,才会有太多的记忆点,有的让我担忧,有的让我害怕,有的让我悔恨。8 人
  2. 人最难做到的也许不是原谅别人,而是宽恕自己、放松自己的心。自己的内心无所羁绊,是自由的,就会感到舒服自在。6 人
  3. :如果有一天我们俩吵架,我走了,请他一定要来找我,哄哄我,我就会消气跟他回家。我在肯德基里等着冷小星,心想我跟他说过那么多次,他一定会出来找我,只要他出来找我,一定会来肯德基,我就原谅他今晚对我所做的一切。我就这样等到夜里12点多,在肯德基里刷夜的人都开始一个个卧倒了,我还是没有等到他。我走出肯德基,走进夜色。我无处可去,只能慢慢走回他的家。夜已经深了,天气很冷,街灯孤零零地在路口一闪一闪。我一边走一边对自己说:“钟西西,从现在开始你不要再依靠任何人了。你必须要自己解决自己的问题,因为除了你自己,没有人会帮你的,你必须记住这一点。你必须记住昨晚和现在你对自己说的话。”我这样对自己说着,并且流下泪来4 人
  4. 可如果我把这一切都淡忘了,我会觉得像是背弃了我妈妈一样。3 人
  5. 而当我稍稍恢复理性和意志力,又能开始读书的时候,我惊奇地发现我可以读《挪威的森林》了。3 人
  6. “抑郁星人”的确善于压抑自己,将冲突和矛盾内化,他们在生活中总会发现一些没有解决的冲突、没能满足的要求或者是无法忍受的负担,这些情绪、挫折和伴生的对生活失去控制的感觉会让人觉得很糟。大部分时候,这些情绪能够被隐忍,被宣泄,被逃避。但有时候,就算努力克制,负面情绪仍会不断聚集能量,左右奔突。而此时,最不危险的路径就是将冲突转向内在。2 人
  7. 所以“抑郁星人”无一不是追求完美的人,因为他们从小就养成了去迎合别人期望的习惯;所以“抑郁星人”无一不是悲观懦弱的人,因为他们已经看多了无论付出多大努力仍然无法满足别人的结果。2 人
  8. 要想改变这种局面,只能重新为“抑郁星人”建立新的思维习惯。2 人
  9. 人生当中,总是会有各种各样的奇遇,你永远不知道每一个人私底下生活是怎样的,个人的欢乐与痛苦是怎样的。每个人都不得不学会把自己打扮得光鲜亮丽,不得不学会调侃自己,不得不学会笑着面对。2 人
  10. 人生经常如此,你一关一关地通过去,以为最终无论是什么,总归会有个结果,但进程却戛然而止。就像是被扔到不知道是哪里的高速公路,令人茫然不知所措。2 人

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