很老很老的老偏方,护肤难题一扫光

很老很老的老偏方,护肤难题一扫光

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作品简介

《很老很老的老偏方,护肤难题一扫光》内容简介:所治难题:美白老偏方:日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。保湿老偏方:缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。祛痘老偏方:下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。祛斑老偏方:雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。抗皱老偏方:额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。其他美容老偏方:毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。偏方取材:食材:鸡蛋、牛奶、香蕉、山药、胡萝卜、西红柿等。药材:天冬、白芍、白术、白茯苓、女贞子、何首乌等。辅材:毛刷、面膜纸、纱布、豆浆机等。偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则:既见效,又安全;既管用,又省钱。

纯食材配方,速查速用,值得珍藏。皮肤博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧护女人肌肤的经典老偏方。美白、保湿、祛痘、祛斑、抗皱等护肤难题一扫光。传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。《很老很老的老偏方》最安全的系列养生书,畅销260万册。皮肤博士执笔,万千读者盛赞。

莫秀梅,皮肤博士,皮肤科执业医师。致力于皮肤科治疗和科研工作十余年,掌握大量皮肤病的临床诊治经验,对皮肤日常护理、中医美容养颜、皮肤病的预防调护等,均深有研究。在学习和工作期间,参与湿疹、特应性皮炎(异位性皮炎)等皮肤病专项研究课题十余项,发表各种医学论文十余篇,现就职于广东省中医院皮肤科。著有《一万种补水方法:适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全》等女性美容类图书。

作品目录

  1. 很老很老的老偏方,护肤难题一扫光
  2. 第一章 美白老偏方,美白其实很简单
  3. 1·皮肤晒黑别着急,蛋清敷脸让你白回来
  4. 2·肤色暗沉老便秘,菠菜猪血来帮忙
  5. 3·多喝羊肉二仙汤,皮肤不再干燥无光
  6. 4·脾虚成了“黄脸婆”,快喝山药扁豆粥
  7. 5·脾气大面色也差,多喝花茶养心又护肤
  8. 6·皮肤黑可能是肺虚,美白润肺就喝天冬粥
  9. 7·月经不调脸色差,用三白汤调经美白见效快
  10. 8·温水泡脚治失眠,睡好了皮肤也白了
  11. 9·多喝胡萝卜玉米汤,整个夏天不怕晒
  12. 10·绿豆海带汤,改善辐射带来的暗淡肤色
  13. 第二章 保湿老偏方,护肤先从补水开始
  14. 11·皮肤干燥,快用莲子百合来调理
  15. 12·脸上起皮屑,喝点栗子鸡汤就好
  16. 13·脸上油腻真难受,光控油不补水可没用
  17. 14·敏感皮肤难题多,这样补水最安全
  18. 15·玫瑰花泡澡,缓解秋燥,浑身轻松
  19. 16·香蕉面膜最好用,短时间内让你容光焕发
  20. 17·皮肤越来越粗糙,蜂王浆嫩肤效果好
  21. 第三章 祛痘老偏方,帮你找回光滑清透的脸庞
  22. 18·满脸痘痘真讨厌,桑叶帮你除烦恼
  23. 19·下巴痘痘长不断,艾叶泡脚效果好
  24. 20·鼻子长痘肿得吓人,试试牛蒡冬瓜汤
  25. 21·脸颊长痘人急躁,喝点枸杞女贞茶就会好
  26. 22·额头长痘是心火太旺,莲子百合大枣来降火
  27. 23·排便不畅易生痘痘,枇杷叶帮你祛热排毒
  28. 24·嘴边长痘胃口差,快喝红枣小米粥
  29. 25·拒绝“草莓鼻”,牛奶加盐巧妙去黑头
  30. 26·化妆品过敏起皮疹,大白菜帮大忙
  31. 27·痘疤、痘印消不去,用埃及皇后的美容法
  32. 第四章 祛斑老偏方,让你的脸像剥了壳的鸡蛋,永无瑕疵
  33. 28·三种豆子做豆浆,面部色斑扫光光
  34. 29·雀斑满面遮不住,《红楼梦》里有妙方
  35. 30·脸色发黄易长斑,贵妃的荔枝祛斑法帮大忙
  36. 31·内分泌失调长黄褐斑,多吃枸杞酒酿蛋
  37. 32·心情郁闷斑点多,柿叶磨粉来敷面
  38. 33·怀孕长了妊娠斑,二白膏重新让你白
  39. 34·经常按按三阴交,更年期长斑不用慌
  40. 35·每天一杯西红柿汁,不怕长晒斑
  41. 36·脸上长黑斑别着急,黑木耳白木耳双管齐下
  42. 37·防治老年斑要趁早,常喝三仁美容粥
  43. 第五章 抗皱老偏方,让别人猜不出你的年龄
  44. 38·《伤寒论》里猪肤汤,滋阴清热又除皱
  45. 39·慈禧太后的祛皱汤,拯救缺乏营养的皮肤
  46. 40·久坐不动老得快,按摩几下祛皱纹
  47. 41·多喝百麦安神饮,淡化额头纹
  48. 42·每天几颗甜杏仁,眉间皱纹去无踪
  49. 43·做眼保健操,祛除难看的眼下皱纹
  50. 44·自制眼膜祛鱼尾纹,笑得更灿烂
  51. 45·法令纹不难消,多喝四君子汤
  52. 46·自制中药面膜,干纹细纹能抚平
  53. 47·土豆泥祛颈纹,昂首抬头更自信
  54. 第六章 其他美容老偏方,护肤难题一扫光
  55. 48·毛孔粗大如橘皮,巧用酸奶紧肤质
  56. 49·脸上死皮多,豆腐加牛奶可以去角质
  57. 50·脸部水肿成大饼脸,常喝冬瓜玉米汤
  58. 51·皮肤松弛人显老,简单按摩就有效
  59. 52·枸杞桑葚粥,彻底消灭黑眼圈
  60. 53·消除眼袋水肿,有比做整形手术更好的方法
  61. 54·指甲苍白无光泽,用温水为自己美甲
  62. 55·过度劳累多白发,就喝黑芝麻桑葚粥
  63. 56·头发脱落不要怕,常喝生发茶就好
  64. 57·头发爱出油,一天不洗就难受,喝茯苓红枣粥
  65. 58·早晚一勺乌芝羹,头屑烦恼不再来
  66. 附录 很老很老的老偏方・家庭疗法速查表
载入中

热门划线

  1. 肾虚的女性要多吃深色食物补肾,深色食物除了牛羊肉、乌骨鸡、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食,还包括紫米、黑豆、赤豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。5 人
  2. 玫瑰花茶同样可以理气解郁、和血调经,其性质温和,女性在月经前或月经期间取玫瑰花15克泡水喝,可以止痛经、养颜美容,对色斑、皱纹有明显的消除作用。需要提醒的是,玫瑰花可活血散瘀,月经量过多的人在经期最好不要饮用。此外,最好不要和茶叶泡在一起喝,因为茶叶含有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。5 人
  3. 难题:日晒引起的黑色素沉着偏方:胡萝卜1根,玉米1~2根,排骨或瘦肉适量,生姜1小块。将胡萝卜、玉米切成小块,和其他材料一起放入锅内,加适量水,煮开后改小火煲1~2小时,至胡萝卜软熟即可。每周喝2~3次。5 人
  4. 难题:肤色暗沉,便秘很老很老的老偏方:取菠菜200克,熟猪血150克。菠菜先放入开水中焯2~3分钟,然后与猪血同煮,滚沸几次后加入葱段10克,盐、香油各少许,煮至熟后饮汤。每周喝3~5次。4 人
  5. 怒伤肝”“喜伤心”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”。4 人
  6. 难题:脸颊长痘痘(肝肾阴虚型痘痘)很老很老的老偏方:取女贞子、枸杞子各15克,菊花10克,每天煎水饮用。连喝1周,此后逐渐减少次数,坚持至痘痘消失为止。4 人
  7. 难题:黑头粉刺偏方:用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始按摩黑头部位,按摩时动作一定要非常轻柔,半分钟后用清水洗净。每周1次。4 人
  8. 难题:痘印、痘疤很老很老的老偏方:将新鲜的芦荟叶洗净擦干,撕掉表皮,轻轻地将芦荟叶汁均匀涂在患处,每隔1小时涂抹1次。连用3~7天,此后可减少次数,2周后可见效。注意:用之前先做皮肤测敏。4 人
  9. 难题:毛孔粗大偏方:将酸奶与蜂蜜按照3:1的比例混合均匀,敷在面上,约15分钟后清洗干净。每周敷1~2次,2个月后可见效。注意:如果是油性皮肤,直接敷酸奶就可以了,不用再加蜂蜜。4 人
  10. 难题:脸色发黄,食欲不振,大便不成形很老很老的老偏方:取山药30克,白扁豆15克,粳米15克,一起熬粥,放入少量白糖。每天喝1碗。3 人

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