一起来吃轻晚餐

一起来吃轻晚餐

少油烟零负担的低卡快手菜

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作品简介

处在快节奏的都市生活中,不仅要追求健康平衡的生活方式,也要保持简单淡薄的心境。身体接受简净的食物,精约而不简略,注重饮食健康,心灵也收获一份简净。《一起来吃轻晚餐》让你与爱的人一起,亲手做出一份安心的温暖。

《一起来吃轻晚餐》分为低卡无负担蔬菜料理、水果料理小游戏、饱腹感的主食料理、荤菜的朴素吃法等章节,介绍了70道左右低卡、健康、无负担的轻晚餐,符合现在人越来越注重养生和生活品质的整体趋势。

小小H,著有《假如我有一间咖啡馆》。2014年完成此书之后,去了地球另一边,进一步学习中。对食物与摄影的热爱,以及“下厨房”这个平台,给人生带来了更多可能。永远求知若渴,愿意尝试探索;虽漂泊,却也随处安然。

微博:@小小H_cheesequake,下厨房:@小小H

作品目录

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