我的安全我做主

我的安全我做主

个人安全读本

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作品简介

本书从个人安保意识入手,帮助读者建立个人安保体系,时刻警惕并预判危险,从而减少意外伤害的发生。本书从生活实际场景和个人安保需要出发,帮助读者积累关于个人安保的知识、养成良好的安保习惯,从而使突发事件袭来时,每位读者都能保持清醒的头脑,及时采取正确、果断的措施,从而降低各种灾害所造成的危害和损失。本书洋洋洒洒十余万字,内容简明扼要,操作方法简单易行。本书图文并茂,实用性较强,便于读者参照练习。

多年来,该书作者一直致力于个人安保体系的研究:将科学合理的实战防身技巧进行了总结,对各种犯罪心理进行了分析,对大量的案例进行了剖析。通过自己多年的保镖实战经验和个人安保体系的研究,最终浓缩汇聚出了这样一本书,希望通过本书,教给大家如何树立个人安保意识,搭建起个人安保体系,从而规避危险,在遭遇歹徒或突发事件时可以获得更高的生存概率。

中国第一保镖——李旭,曾经出版过《中国第一保镖》和《女人安全保卫战》。在这本书中,他将助您搭建个人安全防御体系,做自己的保护神。书中模拟二十个实战场景,让您临危不乱。同时配附百余幅图片,让防身术变得易学简单。

李旭,被誉为“中国第一保镖”。出生于武术世家,自幼习武,美国政要保护学院第一个中国学员,持有国际认证的PPS(私人保护专家)证书,具有多年国际政要、商业精英专业保护实战经验。近年来,他热衷于个人安全的研究与实践,总结了大量以防为主的个人安全防范理论,并指导大众个人安全实践,避免了大量不安全隐患,受到广泛欢迎。曾在香港飞虎队以及美国、英国、以色列等有着先进作战技术的国家系统学习训练CQB城市近距离作战、解救人质及高危地区保护的专业战术,足迹遍及40多个国家进行访问、学习、交流,并坚持每年赴国外参加最新国际安全防御实战课程。现执教特警作战队。

作品目录

  1. 我的安全我做主
  2. 自序
  3. 第一篇 个人安保意识
  4. 第一章 安全意识
  5. 第一节 意识在先,规避危险
  6. 第二节 弱势武力,避免对抗
  7. 第二章 心理意识
  8. 第一节 战胜恐惧,邪不压正
  9. 第二节 凝神静气,冷静应敌
  10. 第三节 揣测对手,有效谈判
  11. 第二篇 个人安保实战
  12. 第三章 居家安全防范
  13. 第一节 把危险锁在家门外
  14. 第二节 居家安全设施
  15. 第三节 居家安全战术应对
  16. 第四节 防范上门盗窃
  17. 第五节 如何应对电梯间的安全隐患
  18. 第四章 独自夜行安全攻略
  19. 第一节 夜间街道
  20. 第二节 黑暗的胡同
  21. 第三节 地下通道
  22. 第四节 夜晚的楼道
  23. 第五章 公共交通安全攻略
  24. 第一节 如何安全乘坐公交车和地铁
  25. 第二节 如何安全乘坐出租车
  26. 第六章 自驾车出行安全
  27. 第七章 银行安全防范
  28. 第八章 网络安全攻略
  29. 第一节 防范微信犯罪
  30. 第二节 如何安全使用微博
  31. 第三节 安全网购注意事项
  32. 第九章 留学、出境游安全必读
  33. 第一节留学安全必读
  34. 第二节 出境游安全必读
  35. 第十章 身处各种天灾人祸下的应对方法
  36. 第一节 如何应对打砸抢烧
  37. 第二节 如何应对踩踏事件
  38. 第三节 如何应对火灾
  39. 第四节 如何应对地震灾害
  40. 第五节 空难时的自救方法
  41. 第三篇 个人安保技法
  42. 第十一章 学会报警
  43. 第一节 你真的会拨110么
  44. 第二节 短信报警,无声胜有声
  45. 第三节 无法报警巧求救
  46. 第十二章 九命猫防身术
  47. 第一节 “九命猫防身术”概述
  48. 第二节 人体各部位要害及击打要点
  49. 第三节 “九命猫防身术”核心——基本攻击方法
  50. 第四节 “九命猫防身术”基本功训练
  51. 第十三章 个人安保小物件
  52. 第一节 小小钥匙把身防
  53. 第二节 钢笔掐死你的温柔
  54. 第三节 杂志也能重创对手
  55. 第四节 雨伞的威力不容忽视
  56. 第五节 小挎包也能逞威风
  57. 第六节 矿泉水瓶的致命反击
  58. 第七节 车内常备军铲,安全出行无患
  59. 后记
载入中

热门划线

  1. 不能轻易就相信门外人的话,如果对方声称是小区物业公司的,那您就打电话给小区的物业加以确认。如果确认对方是骗子,立刻报警;如果对方真的是物业公司的,为了您的安全,您可以直接在电话中预约第二天白天的时间再来。尤其是家中有老人或者女孩子单独居住的情况,即使是正规的物业公司工作人员,也尽量避免夜晚上门。7 人
  2. 人应当与人保持一定的距离,不要刚刚混个脸熟就把别人当挚交,更不要随便向这些所谓的朋友炫富、露财。贫富差距不断加剧的今天,许多人都有仇富的心理7 人
  3. 特别需要注意“熟人”的问题,包括相识但实际并不了解的一些人6 人
  4. 自己一个人在家的时候,突然屋内断电,不要急于了解屋外突发的状况。比如夜里在家的时候,突然屋内断电,不要急着开门查看电路箱保险丝,因为很有可能犯罪分子此时就在外面等着你开门呢6 人
  5. 密室的门一定要坚固,不要有玻璃。4 人
  6. 便携式警报器。在军品店中就可以买到,大约200元,4 人
  7. 街上的军品店就有销售军用食品,几瓶矿泉水,一些常用药和自己特别需要的急救药就足够4 人
  8. 应急包中应准备的物品有:手机、手电筒、干电池、打火机、急救药品、绳索、压缩饼干、瓶装饮用水、重要证件复印件、重要电话号码簿4 人
  9. 吃一堑,长一智”的低端层次上2 人
  10. 防范意识先于防范措施2 人
  11. 良好的沟通环境需要你全身心地投入,不能以欺骗的态度对待,那样说出来的语言无力,没有感染力2 人
  12. 互联网上的页面千千万,除非有极强的专业知识,否则您无法判断搜出来的是官方网页还是骗子网页。而且,很多时候都是骗子网页被最先搜索出来。2 人
  13. 一些犯罪分子会使用专业设备通过“猫眼”窥视到您的室内2 人
  14. ③整个背部与头部紧贴电梯内墙,呈一直线。利用电梯的墙壁作为你脊椎的防护,以免在下坠过程中使脊椎受到损伤。2 人
  15. ⑤即使电梯停止坠楼了,也不要强行打开电梯门,更不要轻易把手或者头伸出电梯门外,否则当电梯突然启动时很有可能发生更大的危险。2 人
  16. 正确的站位如图3-32所示,身体的一侧靠向电梯按钮的控制面板,另一侧对着电梯厢体内的可疑分子2 人
  17. 前面有没有可疑的人员?有没有两人乘坐并缓缓行驶的摩托车?有没有疾行的车辆?路边有没有停泊可疑的汽车?2 人
  18. 不能因为对环境的熟悉而大意,危险很可能是因为疏忽而导致的。2 人

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