评价"神奇的肌肤能量书Ⅱ"的豆瓣成员(37)
涟漪2020-04-22读过没有具体的果蔬搭配方案，但整体来说感觉有好多新概念，学的不错！
nicole尔尔2019-02-27读过第一部分的美容减肥原理系列书1里面都有了，第二部分介绍了50种蔬果谷物，感觉重新认识了很多食物，我觉得我是做不到纯素食了，但是重新认识到这么多有营养的蔬菜水果，接下来要多补充了，哈哈。
lilili2019-02-20读过有些是值得借鉴的 总的来说还不错 让我觉得自己没一顿吃的是健康的
limye2018-11-09读过早上的蔬果汁，能量满满，心情也跟着好起来。逐步改变饮食习惯，白天少食肉，下午不易犯困，状态更好了。
Amelia2018-09-05读过- Q兔大小姐2018-06-30读过
chenjes1602018-04-07读过
石榴2018-03-09读过
Vegetarian Z2017-12-10读过- 我不是个女的2017-12-05读过第一本和第二本的内容相似，都重复着同样的原理，都是说进行这个饮食的各种好处和如何实践。我认为这两本买其中一本就够了。
Monica姐姐2017-10-12读过
陈思思2017-06-14读过- ingziyq2017-05-23读过
尼玛重名真多2017-02-19读过看完后想：还是让各种肉和乳制品毒死我吧
谎话派:-*2017-02-16读过
艺凡2016-12-04读过
圆儿2016-11-24读过
豆兜2016-11-01读过可以知道很多新鲜的植物的功效作用，可根据自己的需求去食用。- 冰冰2016-09-13读过我觉得欧美人的体质和我们不一样吧, 要是都是只是蔬菜水果的话, 我们亚洲人就会出现中医说的寒症什么的. 肉食有害这个概念倒是很新鲜.
- 藿香正气2015-06-26读过我亲自实践了，管用
啊哈2015-04-24读过
aimeexyy2014-11-24读过
elviraing2014-11-02读过胡言乱语！
MISAKI2014-08-26读过
王不了2014-06-21读过大致意思就是吃蔬菜 哈哈