第一次阅读完整本的心理学有关的书籍！题目首先就吸引了我，这正是我生活中所困扰的，书中提到的事例也非常亲切动人，我能在从中不断的获取对自我认知的一些理解！很多可能跟我一样处在迷茫的自我探索中的人非常建议阅读这本书！

好啰嗦，干货很少

如果说这本书可以用一首歌的歌名概括的话，我想那大概就是杨乃文的《我离开我自己》。四星半。