徒步进藏

徒步进藏

凡凡的三百三十万步

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作品简介

本书是一本介乎于游记、纪实文学、回忆录的青春、励志、正能量、饱含成长轨迹的真实故事。文笔自由朴实,情感真挚,轻松自在之余又引人共鸣和思考。

全书以徒步川藏线2160公里,90天行走3304800步的故事为主线,写作600天中对人生的思考贯穿其中。

一路所遇的狂风暴雨,独行无人区,生死离别,病痛折磨,爱情、友情、亲情,每一步都走的异常艰辛,却有着比艰辛多一点的坚持和努力。所有的答案都将在经历中一一揭晓。

亦凡,北京姑娘,豆瓣iID:凡不凡呀。

教课近十年的瑜伽老师,关注健康的品牌Fantopia创始人。

中国第一位徒步进藏女性,被粉丝封为“徒步女神”“瑜伽女神”。

有想法的平凡小矮个,有大能量的行动巨人。

热爱挑战,但随遇而安。座右铭:人生苦短,回归简单,专注当下。

作品目录

  1. 你为什么去川藏线
  2. 开篇 像是在做一场告别
  3. 有没有一首歌让你哭泣
  4. 像是在做一场告别
  5. 凡凡的三百三十万步
  6. 无知即无畏
  7. Chapter 01 这不是说走就走的旅行
  8. 首次“会晤”失败告终
  9. 出发前的必要准备
  10. 执行严格的体能训练
  11. 成都胡吃海塞蓄势待发
  12. Chapter 02 最难的不是放弃和坚持
  13. 三文鱼寿司上路啦
  14. 第一天就走颓
  15. 拿什么走没风景的路
  16. 哪里来的泼猴儿
  17. 最难的不是放弃和坚持
  18. Chapter 03 哪里有你想要的生活
  19. 190120步,“猪八戒”到雅安喽
  20. 我喜欢你们!骑友
  21. 进藏路的天堂啊
  22. 哪里有你想要的生活
  23. Chapter 04 有多少第一次可以重来
  24. G318!第一块!G318!
  25. 搭车!第一次萌生搭车的念头
  26. 第一次在路上送人礼物
  27. 第一次燃火做饭
  28. 第一个离家的母亲节
  29. 第一次走着进藏族聚居区
  30. Chapter 05 湛蓝的天空任谁经过
  31. 这里的阳光格外热烈
  32. 扎西德勒
  33. 这里的天空任谁经过
  34. 这里的樱桃你为何这么甜
  35. 481523步,康定!康定!
  36. Chapter 06 哪座雪山使我称王
  37. 翻山?怎么翻啊
  38. 折多山!鬼打墙?!
  39. 错过温泉,拾起雪山
  40. 哪座雪山使我称王
  41. 梵唱怎会仅仅只为超度
  42. Chapter 07 将天走黑再把腿走废
  43. 坐拥庭院的奶油甜甜圈
  44. 50公里翻山路怎么走
  45. 老路一烂到底
  46. 我变成了一个懦夫!
  47. “你们不搭车吗?”
  48. 将天走黑
  49. 再把腿走废
  50. Chapter 08 除了生死都是闲事
  51. 拖着残脚还是一条好汉
  52. 730689步,雅江
  53. 同路之人喜相逢
  54. 我懒
  55. 那天的云是否都已预料到
  56. Chapter 09 谁是高原最辛苦的人
  57. 怕啥来啥,睡道班
  58. 谁是高原最辛苦的人
  59. 北京,北京
  60. 什么能阻挡前进的脚步
  61. 拿什么对付你,野狗
  62. 944189步,理塘
  63. Chapter 10 你说的光明究竟是什么
  64. 黑暗怎能将我吞噬
  65. 转角遇到光明
  66. 黑暗将我吞噬
  67. 来自家乡的美味
  68. 你说的光明究竟是什么
  69. Chapter 11 让西藏的温暖更甜些
  70. 哪个少年捧起万粒金沙
  71. 1265644步,西藏界
  72. “对不起,您的手机没有信号”
  73. 那可是放弃啊
  74. 4天,翻越3座高山
  75. 让西藏的温暖更甜些
  76. 北京的那一碗炸酱面
  77. Chapter 12 去爱吧,即使离别明天就来
  78. 或许是注定去看看太阳
  79. 或许是缘分再相逢
  80. 我不喜欢爬坡,但我喜欢你
  81. 我是悲伤的,我是愉快的
  82. 高原相信我们一见钟情
  83. 我们的时光注定那么少
  84. 去爱吧,即使离别就在明天
  85. Chapter 13 死亡来时,我能做什么
  86. 那时,我以为自己所向披靡
  87. 死亡来时,我能做什么
  88. Chapter 14 那只独行川藏线的猪
  89. 2014年6月16日,徒步进藏第46天
  90. 2014年6月19日,徒步进藏第49天
  91. 2014年6月20日,徒步进藏第50天
  92. 2014年6月24日,徒步进藏第54天
  93. Chapter 15 在然乌湖饮泣孤独
  94. 一意孤行?举旗投降?
  95. 我为什么是个女孩
  96. ·一女子血崩于川藏线
  97. ·川藏线上的活雷锋
  98. ·川藏线没有如果
  99. 孤独绝杀大法
  100. 然乌湖饮泣孤独
  101. 2306542步到达波密,40只鸡翅
  102. Chapter 16 通麦天险历史上平凡的一天
  103. 辗转难眠的通麦夜
  104. 通麦天险历史上平凡的一天
  105. Time will remember us
  106. Chapter 17 多雨的林芝,缠人的诱惑
  107. 整日的雨
  108. 游泳的大螃蟹
  109. 享受日光浴的毛毛虫
  110. 整夜的雨
  111. Chapter 18 野人的呐喊响彻米拉山
  112. 2661867步,野人重见高楼
  113. 野人渴望雨水或是晴朗
  114. 野人的呐喊响彻米拉山
  115. Chapter 19 三百三十万步,拉萨,拉萨
  116. 梦回西藏
  117. 你为什么去川藏线
  118. 三百三十万步,拉萨!拉萨!
  119. 像是在做一场开场致辞
  120. 感谢你们
  121. 路书
载入中

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