所以,一切都是童年的错吗?

所以,一切都是童年的错吗?

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作品简介

为什么说原生家庭不是决定人格的唯一因素?

父亲在家庭中的投入,如何影响我们的一生?

是什么决定了我们在感情中的表现?

内向是一种性格缺陷吗?

明知自律有益,为什么总是做不到?

为什么经常感到空虚?

于千万人之中,真的存在一个“对”的人吗?

分手后,应不应该迅速开始新恋情?

……

探讨原生家庭、亲密关系、心理困境;

关于完美主义、自卑情结、性格内向、反弹式关系、恐婚……

从心理学的角度,剖析生命中的疑问与困惑。

看清它们,接纳自己,再大步向前。

KnowYourself主创们,以帮助青年人自我探索为己任。成员有海内外名校临床心理、社工、精神卫生专业背景,以及国内知名媒体经验。坚持一切都是开放和未完成。希望联结最大的力量,支持青年人的心理健康、自我发展与福祉。

插画师:曹鸽子,作家,画家,陶瓷爱好者。北京人在纽约,曾创建“纽约女孩孤独”项目,出版小说《我要全世界的爱》。目前专注写字画画和摔泥巴。曹鸽子说,文字,艺术,爱情和火,都只是获得世界的一种方式而已。

作品目录

载入中

热门划线

  1. 人格,指的是人们在不断成长的过程中,逐渐显现的自身在思想、价值观、社会关系、行为模式、情感体验等各个方面的大体趋势,以及在这些方面上与其他个体之间的差异。37 人
  2. 如果你是一个完美主义者,希望你知道,我们从来都不是因为别人的完美爱上他们,我们都是在明知道别人的不完美之后,依然爱他们。这才是爱,你也值得这样的爱。36 人
  3. 每个人都有一个精神胚胎,它决定了你的基本气质和你未来可能发展变化的范围,这意味着我们不需要对自己有过高的、不切实际的期待和要求。你一定有天然的极限,但同时也会有天生的优势。接受最本真、最核心的自己,同时在一个合理的、现实的范围内努力成长和进步,这会是一个让你更少自我苛责、更少焦虑的状态。26 人
  4. 弗洛姆在《逃避自由》一书中说道:“人,并非是一个纯粹由生物因素决定的、由原始冲动欲望堆砌的一成不变的个体,也并非绝对由文化环境所操纵的木偶。”24 人
  5. 自律是平衡内在冲动和面对诱惑时所做反应的能力。23 人
  6. “每个人都至少有3个自我,一个是由基因决定的,一个是在环境与文化影响下的,还有一个是由我们自己所追求的人生目标与价值所定义的,而最后这一个,才是最重要的、完全属于自己的自我”。22 人
  7. 完美主义是对完美的渴望, 但更是对缺憾的恐惧22 人
  8. •恐惧型。通常,在童年时期始终都得不到父母的回应,总是被忽视和冷落的人,就会发展出害怕与人亲近、回避亲密的特点。而这其中,将这种经历以“羞耻”的感受记忆下来——认为是自己不够好、不值得被好好对待,才会被忽视的人,在成年之后,便会成为“恐惧型”依恋者。他们一方面总是担心被伴侣抛弃或拒绝,但感到焦虑和不安的时候,不直接表达,而是变得疏远和冷漠。20 人
  9. “大五人格”,即责任心、宜人性、外向性、开放性及情绪稳定性, 就是最常被用以描述人格的基本趋势的5个维度。20 人
  10. Chapter 1 认识家庭:原生家庭是如何影响我们的?18 人

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