超级食物所属的套装（共 2 套）
作者马克·西森达林·奥利恩威尔·布尔西维茨（WILL BULSIEWICZ）
类别 出版 / 非虚构
美国亚马逊高分健康图书、前沿科学养生宝典！调整饮食结构，抗炎、抗氧化，摆脱不健康，过上高质量人生 《一日两餐》：本书提供了一份全面的饮食指南，也是一个完整的生活计划，每个人都能参与其中，即使人们拥有不同的饮食偏好，也都能应用这种饮食方式。根据作者提供的12天挑战计划，你可以用舒服、渐进的方式，自然摆脱对糖与碳水化合物的依赖。达到持续燃脂，调节失衡的激素，… （更多）
类别 出版 / 非虚构
掀起全球饮食革命，帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老 《抗炎生活》 虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素，以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题，都是造成人体发炎的原因，但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”，能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家，他用浅显的文字及图解，说明慢性炎症造成的各种影响，解释现代疾病与… （更多）