你要相信自己值得被爱

你要相信自己值得被爱

媲美《爱的艺术》,全面揭示爱的真相

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作品简介

我们每个人,可能都一样,午夜梦回,会想如何使自己生活的更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活,我们往往不会对它予以关注。当前的事件之所以令我们受伤,是因为它唤起了曾经的痛苦记忆,那些我们没能克服、没能释怀、没能战胜的痛苦过往。心理学大师让-克罗德•里昂德认为,从这些内在的痛苦本身出发,其实可以帮助我们收获幸福。

《你要相信自己值得被爱》是法国心理分析学家让•克洛德•里奥代的重要著作,作者不仅深情诠释爱的艺术,还细致的从心理角度分析面临各种危机和考验的情况时该如何应对。这是一本有神奇力量的书籍,它可以帮助每一个失落的灵魂重新找回自我的价值,拥有被爱照亮的生命,走向真正无比幸福自信的人生。

关于爱,你可能不知道的真相。

1.人类需要爱,是一种本能。爱这个词是一个混合词,其中既包含了对自己的爱,又包含对子女的爱,对父母的爱,性爱,情欲,对真善美的爱……是人与生俱来的特质。

2.爱即缺失。爱,就是尽可能地为自己获得更多内心所渴望的东西。这世间所有的爱,都是由己及人,以自己为中心而不断扩大的。爱与被爱都是一门艺术,其实只与你自己有关。

3.每一种爱都是具体的。你感到的对爱的缺乏,其实另有隐情。缺爱=(不够被爱感觉or受到伤害or存在感的缺失or被抛弃感or童年创伤or暴力的父母or失去价值的感觉)

作者:

让-克罗德·里昂德(de Jean-Claude Liaudet)

当代著名精神分析学家和心理学家,法国不可多得的心理畅销书作家,在世界范围内具有广泛的影响力。《你要相信自己值得被爱》是他的代表作品,多国争相出版,被媒体誉为“一本值得全人类阅读的心理之书”。其他作品有《做父亲的艺术》《脆弱的幸福》《相信自己:发现失去的信心》《多尔多解释家庭》《自恋的自由主义》《弗洛伊德的父母:为您的孩子教育的实践和有益的提示》。

译者:

陈思宇,法语语言文学硕士,河海大学外国语学院法语教师,2013年留学法国并辅修心理学,已翻译著作:《现代法国的起源:大革命之革命政府》,《落差•如何化解我们内心的失望》等。

作品目录

载入中

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