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作品简介
孩子的学习能力是天生的还是后天训练的?和运动有什么关系?不上课外班就不能超过别人吗?
心理学研究发现,孩子的好奇心、求知欲、模仿能力是与生俱来的。在成长过程中,有的家长过度保护,限制了孩子能力的发展;有的家长揠苗助长,得不偿失;有的家长自己焦虑,给孩子很大压力。
孩子的成绩=智商+学习能力,而学习能力=注意力+自控力+情绪控制能力+视觉听觉能力。那么怎样训练和提高这些学习能力呢?
训练前庭平衡能力可以提高注意力,训练身体协调性可以锻炼自控能力,训练触觉可以改善情绪控制力,训练视觉听觉协调性可以减少粗心大意。
本书就是这些训练方法和经验的总结。经过30年的临床实践,效果斐然。
杨霞
北京大学心理学系毕业
北京协和医学院心理学专家
30年儿童心理问题咨询、矫治临床经验
1986年毕业于北京大学心理学系,现任北京协和医学院基础医学院心理学副研究员,北京云帆启迪心理咨询中心主任。中国企业家联合会健康工程首席心理专家,中国心理协会会员,中国科普作家协会会员,中国摄影家协会会员。曾任人民大学农经学院心理顾问,人大附中西山学校心理顾问,中关村三小心理顾问等。30年临床心理咨询经验。
作品目录
前言 孩子能把学习当作玩就好了
❖法则一❖抓住孩子早期学习能力发展的关键期
1孩子的注意力训练从平衡觉的训练开始
2孩子的本体感训练与动作的速度和协调性
3孩子的视觉能力训练与书写阅读能力的培养
4孩子的听觉能力训练与听课、记忆能力
5孩子语言能力的发展
6孩子的良好情绪与社会适应能力
❖法则二❖让孩子像爱玩那样热爱学习
1小眼睛中的大世界,激发孩子去观察
2大自然吸引好奇心,让孩子在大自然中学习
3在模仿中学习,让孩子在交往中学习
4不要怕危险和脏,培养孩子的动手能力
5尊重成长规律,把孩子的兴趣引导到学习上来
❖法则三❖只有擅长学习,孩子才喜欢学习
1通过测试了解孩子的智力水平
2怎样训练孩子的注意力
3怎样训练孩子写作业又快又好
4怎样训练孩子认真,不粗心大意
5怎样训练孩子的计算能力
6怎样训练孩子的思维能力
❖法则四❖情商保证智商有更大的发挥空间
1怎样训练孩子的自觉性和自控能力
2怎样培养孩子良好的学习情绪
3怎样培养孩子的情商
4怎样帮助孩子克服考试紧张
❖法则五❖消除心理障碍,使学习更快乐和有效
1孩子有哪些问题可以找心理医生帮助
2什么是感觉统合失调
3感觉统合训练可以矫治儿童的哪些特殊行为障碍
4孩子反复思考,停不下来怎么办
5怎样帮助孩子克服自卑心理
6怎样帮助孩子克服“多疑”
7孩子害怕在公共场合讲话怎么办
8孩子得的是胃病还是心病
❖法则六❖鼓励和赏识使孩子愿意完成学习任务
1怎样和孩子沟通
2怎样和孩子说话
3怎样鼓励孩子
4怎样表扬孩子
5怎样奖励孩子
6怎样用图表纠正孩子的不良习惯
7怎样处罚犯错的孩子
8怎样使用“过度纠正”法改正孩子的坏习惯
9怎样对付任性和无理取闹的孩子
10怎样隔离调皮的孩子
❖法则七❖帮助孩子调整学习压力,愉快而有效地学习
1错误的教育方法会增加孩子的心理压力
2孩子不爱上学怎么办
3孩子因压力出现失眠、头晕等症状怎么办
4考前学习法和放松法
❖法则八❖孩子的社会交往能力会影响孩子的学习
1教孩子学会爱自己和爱别人
2鼓励和培养孩子的独立意识和能力
3孩子内向、敏感的性格要及早调整
4怎样让孩子愿意和家长沟通
❖法则九❖发现和发挥孩子的优势,让孩子渴望出类拔萃
1孩子的优势面需要家长和老师的鼓励
2有自信心的孩子才能成功
3怎样帮助孩子克服缺点
4家长的“懒惰”和“依赖”让孩子自理和自立
❖法则十❖让孩子对学习和生活有控制力,让责任和理想成为学习的动力
1帮助孩子克服心理枯竭和学习倦怠
2在家务劳动中培养孩子的责任心
3怎样帮助孩子形成控制力
4培养孩子制定学习计划,树立人生目标
载入中