看图学游泳

看图学游泳

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作品简介

《看图学游泳》由拥有美国运动医学会ACSM—CPT私人教练认证、AASFP亚洲运动及体适能专业学院高级私人教练认证、专业营养师及教师资格证书的国家高级职业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄,通过752幅高清连拍图片,解析100种水下、陆上游泳练习方法,帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳这四种专业泳姿。

王文博

国家高级职业游泳教练员及裁判员,拥有美国运动医学会ACSM—CPT私人教练认证,AASFP亚洲运动及体适能专业学院高级私人教练认证,专业营养师资格。

2004年荣获荣获济南市第二届运动会员游泳项目第二名。

2007年加入北京水上救生协会;开始从事游泳教练的工作,目前累计授课8000节。

作品目录

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