原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

《都挺好》《小偷家族》热议话题、美国家庭心理学经典作品、武志红做序!

8.34163 评价豆瓣读书
免费试读
¥25.99¥12.99
关于抑郁症,我们能做什么?截止至:2019-10-22 00:00:00了解详情
精品满减专区满200减80、满100减40、满50减20、满20减8活动详情

作品简介

☆《都挺好》《小偷家族》热议话题、美国家庭心理学经典作品!

☆中国教育报2018年影响教师的10本书、豆瓣2018年度图书、心理学家武志红做序!

不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传!

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。

难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。

苏珊·福沃德

国际知名的心理治疗师、演说家和作家,她的著作有《执迷:如何正常地爱与被爱》《依恋:为什么我们爱得如此卑微》《如何识破男人的谎言》《金钱魔鬼》《情感勒索》等。本书曾荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。目前,她的作品已被翻译成15种文字,在全球发行。

她经常出现在媒体访谈节目中,曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年,并在美国加州成立了私人性虐待诊疗中心。

克雷格·巴克

影视编剧兼制片人,他曾为全美许多杂志和报纸撰写文章,探讨人类行为问题,现居于美国洛杉矶。他曾与苏珊·福沃德合著过多部作品,如《执迷:如何正常地爱与被爱》《金钱魔鬼》《对天真的背弃》等。

作品目录

载入中

热门划线

  1. 自尊心受损以及由此引发的自我毁灭式行为。几乎所有人都或多或少地感到自己毫无价值、不讨人喜欢而且一无是处。54 人
  2. 瑞士心理学家荣格有一个术语“阴影”。我很喜欢这个术语,不能在阳光下呈现的心理,最后就会躲入阴影中,但它不会消失,而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。43 人
  3. 父母在我们心里种下了精神和情感的种子,它们会随我们一同成长。在有些家庭里,父母种下的是爱、尊重和独立,而在另一些家庭里,则是恐惧、责任或负罪感。34 人
  4. 你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。33 人
  5. 你已经是成年人了,可以承受追求自主生活的过程中所遇到的不快。30 人
  6. 合理化就是,我们用“充分的理由”来对事情做出解释,以排除那些令人痛苦不安的可能性。28 人
  7. 他们必须满足孩子物质上的需求。他们必须保护孩子,使其免受身体上的伤害。他们必须满足孩子对爱、关怀以及更深层次的情感的需求。他们必须保护孩子,使其免受感情上的伤害。他们必须在道德伦理方面给予孩子正确的引导。24 人
  8. 真正疼爱子女的父母是不会这样无情地伤害孩子的自尊,践踏他们的自我价值感的23 人
  9. 譬如中国人好面子。为什么?因为我们在孩子的时候是没有面子的,既然父母怎么对孩子都是对的,那么父母可以肆无忌惮地否定孩子、攻击孩子,孩子的尊严荡然无存。于是,等长大了有力量有力气了,就会过度地去捍卫自己的面子。22 人
  10. 孩子拥有最基本的、不可剥夺的权利——衣食住行的需求要得到满足,安全要受到保护。但是,除了这些物质方面的需求外,他们也有权获得情感上的抚慰,有权要求自己的感情得到尊重,要求家长正面积极的对待,从而形成正确的自我价值感。22 人

喜欢这本书的人也喜欢