心灵源头绘画

心灵源头绘画

唤醒你一颗艺术家的心

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作品简介

大家好,我是Avivia Gold, 大家走进灵性源头的向导,大家也许还记得,孩童时代,我们每一个人都会自然而然的、仅凭直觉就可以快乐的绘画,那份“自由”是一份多么快乐的事情!然而在成长的过程中,不知不觉地也许是由于外界严厉的批评,也许是由于急于完成作品的焦虑和压力,也许由于同辈之间的比较和竞争,我们慢慢遗失了那份“自由”和“快乐”,也遗失了与内心深处灵性源头天然的连结……这个连结的中断,令到我们不能体会简单的快乐,在心灵中形成一个大洞,充满了不安全感,而这种不安全感是任何外在的成就、炫目的成功都无法填补和满足的,唯一的解决之道就是——回到源头!我三十多年的心理治疗和工作坊经验印证了、也带来这样一个好消息: 不管这个连结断了多久,受伤多重,完全可以重新连上,迸发新生命的光辉。《心灵源头绘画——唤醒每一个人心中的艺术家》就是这三十多年经验的沉淀。它是一个手册,更是一份心灵地图。

在此书中,Aviva Gold用最浅显、直白的语言主要探讨了这样几个内容:

首先,究竟什么是“心灵的源头”;“心灵贫瘠病”的表现和症状是什么,和各种上瘾症之间的直接关系是什么?“心灵源头绘画”如何改变了她自己的人生的故事,以及来自世界各地的学生们的真实故事;

第二,什么是直觉式过程绘画?为何这种不以产品和技巧为目的绘画创造过程可以帮我们重建灵性的连结?具体应该怎样做?这个过程有哪些常见的阻碍,以及其深刻的心理根源是什么?如何突破他们?

第三,一旦在这个直觉式绘画过程中成功建立了与灵性源头的连结,如何在日常生活中保持、发挥这种灵性连结?

第四,作者介绍了近年在世界各地兴起的其它灵性艺术、直觉和过程艺术的代表人物以及他们帮助个人实现内在和谐以及世界和谐做出的具体努力。以及鼓励人们如何在团体中继续绘画的实践,并建立一个艺术部落和心灵生态社区。

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