每个人不同的阶段有不同的焦虑，作者经历了婚姻的美满与不和谐，孩子带来的快乐和担忧等等，点点滴滴简单的生活，各个境遇描绘丰富的情感色彩和生活感悟。

作者的画很漂亮，但却透着浓浓的压抑，书名应该是对自己说的，用画画来排解焦虑

真正懂得的人不怕时间往前，也不在乎路上有时遇到的风，沙子，雨。你始终以你自己的方式面对生活，一种朴素和美，宁静。你有爱，思考爱，在内心的疑问和轻叩中触碰爱，脚下的路在朦胧中变得越来越清楚。你现在29了，谁能预料未来的事，我看你的雏菊时只知你26，也不知道你这样纯净的人将来要面临焦虑，病痛，家庭的波…

超级喜欢…

从画质和文字上可以看到作者开始确实在经历一段比较灰暗的时期，后面到时走过灰暗了，重归平凡、淡漠、洒脱的生活

果然是灰色系列。

你现在过得怎么样，我？

请问焦虑症有什么躯体症状；

看画的朋友别买，技法为负

好好看

叮

等住进新家以后学画画吧。

焦虑的时候可以看她的画，将她的文字细细来读 进出故事，心思澄净。想来，作者所经历的“焦虑”，可能像一张极细密的筛网，可自其滤过的，只有通透的自性之光。这光点点点滴落在纸面上，落成画儿，汇成句子，成了一本书。真幸运可以看到这本书，虽然不懂画，但真心喜欢那些颜色；而那些句子，实在耐人读了再读，清凉，…

像个迷路的小孩在寻找出路，一路遇见灿烂的美好，一路经历徘徊。特别有触动的是第八张，那个女孩像极了曾经的自己。安宁的外表下藏着一颗波涛汹涌的内心，迷糊的路途，让我稍作歇息，重拾勇气。 有很多画面像是在吐露我对温暖的渴望，我不懂画，我只能说出自己的感觉。它美，美得只是我的梦，美，美得遥不可及。忧伤而无…

看完觉得文字里透着凉凉的哀伤，却有几分甘之如饴。就像是夕阳的带来的暖意，虽然是残红倚山，但也透露着阳光的生机。作者的悲伤里有着淡淡的念想，竟也不知该如何评价。三十多页的篇章总有一两幅图文能够触动到共鸣，惟愿爱能包罗万象，颠簸之后都有一分静谧的秘密花园。 我喜欢干净的人和事，一如文章里面的那份淡定…

只有圖片，沒有文字，還以為可以看到作者的心理描述，當時畫畫的心情，但完全沒有。感覺上當

杰出之所以杰出，是因为罕见，我们把自己连接于罕见，岂不冒险？既然大家都很普通，那么就不要鄙视世俗岁月、庸常岁序。不孤注一掷，不赌咒发誓，不祈求奇迹，不想入非非，只是平缓而负责地一天天走下去，走在记忆和向往的双向路途上，这样，平常中也就出现了滋味，出现了境界。珠穆朗玛峰的山顶上寒冷透骨，已经无所谓境…

那个…原来不是跟焦虑有关的

总有人喜欢，也有人不喜欢

一一的画淳朴柔和，一一的文字干净剔透，彼此的结合甚好。

就是涂鸦和碎语

书名取得很好 而且作者的勇气和自信促使人们在研究抑郁 焦虑时 又多了一份可以研究的图像资料 这是极好的 作者应该得到感谢 但说实话的确画得挺丑 我知道我说完肯定会有人扑上来说这种画是不能以技术层面来衡量的balabalabala 可焦虑的人这世上有很多 并不是每个人都画成了这样 我有一个朋友抑郁症…

第一次在豆瓣阅读上购买电子书 能碰上这本书也是一种缘分吧～作画和写作都是一种心灵的表达方式 挺喜欢作者的画风和文字的 配色舒服笔触简单不做作 但略感孤独

我是因为这些画想读这本书的。 开始我以为这是一本关于绘画的书，打开看来才知原来是关于“焦虑”的书。 透过这些画和文字可以恍惚的看到“那时”的自己，迷茫、困惑、焦虑、悲伤。 一直相信所有的经历都会让自己变得更好的铺垫，我想作者也是这么想，所以，她写下来，画下来，记下来，感受到的，理…

用不一样的视角表现出不同的情感，一一姐的内心丰富，相信自己，总有知音能懂你