1. 根本停不下来
    沈家宏
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  2. 手机大脑
    [瑞典] 安德斯·汉森
    科普心理学心理生活瑞典自律
  3. 4点起床
    〔日〕中岛孝志
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  4. 练习的心态
    [美] 托马斯·M.斯特纳
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  5. 弹性习惯
    [美] 斯蒂芬·盖斯
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  6. 当你自律自控，才能又飒又爽
    梁爽
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  7. 奇特的一生
    [俄] 达尼伊尔·格拉宁
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  8. 自律，一种可以养成的习惯
    [英] 彼得·霍林斯
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  9. 自律觉醒
    朱梓橦
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  10. 成为可怕的自律人
    [美] 马歇尔·古德史密斯 [美] 马克·特尔
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