梅卡在最低潮的时候，遇到了亚迪。 那是怎样一种低潮？疲倦、厌世、没有安全感，经过一整年被压榨与纠结后，她面呈菜色，不自信也不喜欢自己，她知道自己需要一场改变，却不知道如何开始。梅卡很痛苦，小心翼翼的对待外界。敏感、忧虑包裹着她，她无法施展自己的力量。更多的时候，她躲在自己的世界里自怜。 低潮期时，做什么都是错的，就如亦舒所言：“当他不爱你的时候，你沉默是错。你吵闹也是错，你活着呼吸是错，你死了也是错”梅卡发现这句话不仅适用于爱情，同样适用于工作。在工作里，好像做什么都是错的，她厌倦了动不动就玻璃心碎了一地的生活。每天被琐事缠身，她看不到意义看不到未来，她…只想逃离。 直到她遇见闪闪发光的亚迪。 好不容易遇到不用加班的周日，梅卡漫无目的的游荡在大街上，试图用散步来驱逐内心的阴霾。走到人行天桥入口处，手上被塞一张传单，梅卡被突如其来的动作吓一跳。打开发现是健身房的宣传广告，一般这样的东西她想都不想会直接扔进垃圾桶，但这次她却打量了一番。虽然工作以来，不断遭遇低潮，但最让梅卡自豪的是：这么多年，她从没有放弃读书和运动。书成了她的港湾，而运动则是她驱逐压力的渠道。无论工作多晚，她都会与瑜伽垫谈谈恋爱。看到宣传单页上，代言人姣好的面容，轮廓分明的马甲线。梅卡突发奇想：“如果能练成马甲线，会不会治愈现在的玻璃心？” 梅卡抱着试试看的心情找到了健身房。走到门口，只感觉高手林立，大部分人都在跑步机上挥汗如雨，器械区一眼望去，全是半裸的小伙子，梅卡内心怯怯的，但身体却做出了反应，鼓起勇气走到前台问情况。 出于对运动的喜爱，梅卡办了健身卡。当被销售顾问问可需要健身教练时，梅卡防止被忽悠，开始谨慎。她被带到器械区，看到一位教练正帮学员进行腿部练习。看到眼前人，梅卡心里出现四个字：“闪闪发光。”教练浓眉大眼，目测一米八，胸肌呼之欲出，俨然一枚鲜嫩欲滴的小鲜肉。原本抗拒私教的梅卡瞬间被…