新年过去了，大部分人都陆续离开了家，远离了亲人，重新呼吸上了自由的空气。 为什么这么说呢？毕竟每逢过年，空气中除了年味就是父母亲人积攒了一年的关爱了！ 老实说，在这种关爱紧紧包围中，有时候我也感觉无法畅快呼吸呢！尤其是因为谈对象的事情会被所有亲人们“关心”，还硬生生“被相亲”了两次。见到老人，要面对他们动之以情晓之以理的爱情婚姻观洗礼。有时候想着，再这样给我如此大的压力，春节不回家过年了吧。 当然这也只是想想，家还是要回的。毕竟真正的勇士，敢于直面家人的操心嘛！而且仔细数数，如果一年只见一次，只剩40次见家人的机会了。 过年我与家人做的几件事 正因为意识到时间如此紧迫，过年之前，我就制定了一些与家人相处的小目标：一起运动，一起做饭，一起探讨2018年的家庭旅行，与他们沟通boyfriend事宜…… 时光匆匆，虽然有些计划未完成，但也有重要成果：主动约父母外出散步、和爸爸叔叔打羽毛球、与亲人们分享我的爱情婚姻想法、主持了一场家庭会议，探讨了弟弟的未来规划，还带领他们进行了个人生命线的绘制，一起分享和倾听彼此最重要的生命故事。 在家庭会议的过程中，印象最深的是弟弟和父母几乎没有很好的沟通方式，他们的对话往往是通过指责进行的。弟弟指责爸爸妈妈不关心他，不知道他的优点不记得他的生日，爸妈指责弟弟只会玩手机不好好学习……我看到，他们有很多真实的需求没有很好地表达，也没能被充分，作为中间人，我分享了非暴力沟通的表达方式，引导他们专注表达自己的观察和感受，而不是评判他人，也要明确提出自己的期待。 “我看到你常常玩手机，我感到焦虑，因为担心会影响你的学习和身体，我希望你能每天只玩两个小时的手机。” 效果还不错，虽然比较难，但他们都尝试提出了自己的需求，也进行了关于未来的协商。 图片: 爸爸妈妈在画生命线 在生命线的绘制和分享中，让我印象最深的是，即使我们是一家人，很多对自己来说生命…