这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！ 如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。 一个人的认知越清晰，行动就越坚定。本书解答了很多问题： 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗？ 如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？…… 一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑，而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律，并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律，我们就可以大幅提升我们的耐心水平。 周岭：作家，自媒体人，心智探索者。 他的文章有知识、有深度，读起来接地气、极易懂，给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。 他的思考不慌张、不迎合，常被读者誉为一股清流。其文章被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。 公众号：清脑

在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。 卡罗尔·德韦克博士：人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论：它们如何影响动机、人格与发展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育联谊会（World Education Fellowship）选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章，也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。

富翁也有可能输掉万贯家财，但他们拥有“有钱人的头脑”。而有钱人的想法，真的与穷人，甚至和生活小康的人都不一样。全球销量逾200万册，席卷各大投资理财榜的金融入门殿堂级作品震撼来袭！ 本书中17个财富档案，教会你有钱人和穷人不一样的十七种思考和行为方式。地产大亨唐纳德（Donald Trump）就是不错的例子。本来身家数十亿美元的他，一度失去一切，然而几年后他就把失去的钱全部赚了回来，而且比先前更富有。为什么会这样？这是因为，白手起家的富翁也许会输掉万贯家财，但是他们不会失去那个让他们获得成就的很重要因素，也就是他们那颗“有钱人的脑袋”。在钱这件事上，有外在的法则，当然也有内在的法则。外在的法则包括商业知识、理财和投资策略等等，这些是很重要的因素，不过内在技巧也一样重要。 这本书教你观察你在金钱方面的思考模式，并且挑战你那些有所局限而消极的想法、习惯和行动。为什么要从金钱开始谈？因为在大部分人的生命中，钱是优选的痛苦来源之一，然而别忘了一个更大的背景。因为，一旦你能辨认出你在财务问题上的消极方式，这个觉察就可以进入你生命中的其他层面。这本书的本意是要帮助你提高自觉。自觉，是指你观察自己的想法和行动，让你自己从此时此刻的真正选择出发，而不是从你过去受到制约的基础行动。这股力量，是关于你如何从自己的更高自我产生反应，而非根据你基于恐惧的“较低”自我。如此一来，你就可以成为你所能成为的很棒的人，并且完成你的使命。这本书的每一页，都在为你解开迷惑，让你明白为什么有些人注定成功，有些人却注定一辈子要为钱辛苦奔忙。你会了解是什么根源造就了人的成功、一辈子平庸，以及理财的成功或失败，并且开始朝更好的财务状况前进。 哈维·艾克（T.Harv Eker），现为“巅峰潜能训练公司”（Peak Potentials Training）董事长。他在加拿大的多伦多长大，从小家境窘困，十三岁开始打工，曾经送报、卖冰激凌、摆摊子卖货物，还到海上兜售防晒油。在约克大学（York University）读了一年书之后，决定全心追求他的致富梦想。他辗转在美国几个城市里找工作，甚至自己当老板，创业十几次却都无法成功。他没有被多年的挫败打垮，又开了一家贩售体育用品的公司，在两年半里快速成长，开设了十家分店，然后把这项事业卖给一家名列《财星》五百大的企业。他赚了一笔大钱。可是，由于错误投资和大肆挥霍，不到两年就把钱用光了。他又回到了起点。他痛定思痛，回顾自己的成长背景和金钱观，分析各种与致富有关的内在思维。他发现，每个人心里都有一张“金钱蓝图”，假如不修改这张蓝图，那么就算赚了大钱，这笔钱也不会留在身边太久。带着这样的信念，他彻底修改了自己的金钱蓝图，最后成为了超级大富翁，并且越来越有钱。成功之后，他致力帮助更多人实现致富梦想。他的潜能开发公司红遍全美，以独特的平民气息吸引了无数普罗大众报名上课，一堂课塞满两千人是常有的事。很多上过课的人表示，这堂课大大改变了他们的人生，使他们开始积累财富，得到快乐与成功。这是他的第一本书，一上市就登上美国各大畅销书排行榜。 译者：陈佳伶（昕琳），台湾大学外文所毕业，目前为英语讲师。翻译作品有《成功之旅》《不再害怕》《与爱对话》等书。合译作品有《蓝调百年之旅》（大块）等书。课余从事中英翻译，口译及各类写作。

《一万小时天才理论》：我敢保证，在2009年，甚至之后，你都不会再读到比这《一万小时天才理论》更有用、更重要的作品了。 人们都想“变得更好”，丹尼尔·科伊尔深入挖掘了这种贪念的核心。书中罗列了大量鲜活的生活实例，真是一次令人惊叹的阅读之旅。 全新诠释天才的“一万小时法则” 大声告诉你：“了解异类还不够，我们的目标是成为异类！” 丹尼尔·科伊尔(Daniel Coyle)，其著作《兰斯·阿姆斯特朗的战争》(Lance Armstrong"s War)荣登《纽约时报》畅销书榜。其纪实作品《硬球》(Hardball：A Season in the Projects)成为好莱坞票房影片《临时教练》剧本原型。他还是《户外》(Outside)杂志特约编辑，两次入围美国杂志奖候选名单。

本书是网络红人“一直特立独行的猫”（赵星）的一本青春奋斗笔记。 记录了作者对人生、奋斗、成长、职场的思考。在这本书里，涉及了年轻人奋斗期的三个阶段，求生存，求发展，求幸福感。 一方面，作者根据自己的心路历程，为读者提供“在绝望的黑夜里相信自己”坚持下去的信心和勇气，另一方面，根据自己的经验，总结了一些，在个人成长，职场发展中遇到的一些普遍性的困惑、难题的解决办法。 鼓励当下的年轻人，寻找内心的“不可替代”的领地。把自己所获得的、所付出的，真正的转化成人生的幸福感，成就感。并以一种永远在路上的精神，努力不停，寻找更加辽阔的远方。 《挺住，意味着一切》写给每一个努力张望着未来的年轻人： “愿我这千锤百炼的青春，能照亮你那五颜六色的憧憬，愿你在此学会坚持，学会选择，学会平和，学会从容。生命有好时光，也有坏时光，挺住，幸福就在前方等着你！” 赵星 网名“一直特立独行的猫”，以撰写85后年轻人成长与职场网络文章见长，深受上到60后家长下到90后小朋友喜爱。 豆瓣小红人，新浪小名博，多家媒体专栏作者及特约撰稿人。文风犀利而现实、清新而治愈，读后鸡血十足，满血复活！ 热爱给人介绍工作与介绍对象，有着松花蛋般奇妙的想象力和大姨妈般复杂的情绪的鸡血女青年。 著有《从北京到台湾，这么近那么远》一书。

如果你现在手上有一个亿，那你还会不会继续工作？ 如果你说“会”，说明你正在做着自己喜欢的事。 如果你说“不会”，说明你对这份工作早已厌倦。 我们在财务困境中挣扎的主要原因是：在学校里学习多年，却没有学到任何关于金钱方面的知识。其结果是，我们只知道为金钱而工作，但从来不学着让金钱为我们工作。 本书初版发行于1992年，作者在书中向读者发出了灵魂拷问：你是要钱还是要生活？我们拼命工作，换来了我们真正想要的吗？人生中无比重要的40年，在工作和加班中度过，这样的生活质量能好吗？ 这本书并不是一本理财书，因为它的出版，引发了如火如荼的FIRE（财务自由，提前退休）运动，近年来在中国也掀起热潮。很多人开始践行书中的理论，根据书中提出的九个步骤，理清工作、财务与生活的关系。 收入不等于财富，从现在开始，反思你的消费观，学习使用结算表，让积累成为一种习惯，迅速攒够一年生活费的25倍，每年靠4%的理财收益，就能实现35岁前退休的愿望。让自己多掌握20年的生命，不再被压力巨大的工作束缚，摆脱职场和金钱的奴役，以自己热爱的方式去享受生活，去做真正喜欢的事情，重新找回自我。 维姬·罗宾，美，著名社会创新家、作家、演说家，发起过诸如“可持续西雅图”、“十天本地食物挑战”等社会活动。 乔·多明格斯，美，一名成功的华尔街财务分析师，因严格实践本书内容而在三十一岁时即退休。

建立和维持健康的个人边界，你才能活得轻松自在，拥有令人满意的关系。 个人边界包括内在边界和外在边界。内在边界是你与自己之间的关系，即自己如何对待自己；外在边界是你与他人之间的关系，即他人如何对待你。 要与他人建立健康的边界，你首先需要在建立内在边界和自我关系方面多下功夫，即关注并优先考虑自己的需求、喜好和愿望。其次，你要明白建立哪种外在边界最为合适，需要采取什么样的行动。 本书是一本面向所有希望建立和维持健康边界的读者的全面指南。在本书中，人际关系专家特里·科尔会教你如何主动建立边界感，帮助你不再过度付出、过度承担责任、过度关注他人的感受，成为掌控生活和工作的高手。 特里·科尔（Terri Cole），注册心理咨询师、人际关系专家。二十多年来，特里与包括全职妈妈、公众人物、《财富》500强CEO等在内的不同类型的来访者合作，致力于帮助尽可能多的女性轻松地建立并维持有效的边界，构建健康而有活力的关系。她擅长将复杂的心理学概念变得易于理解和操作，使来访者实现可持续的改变。

“思维转换”是一种由学习引发的人生中的深刻变化。这就是本书的主题。我们将看到那些通过学习“改变”自己的人，以及那些拥有先前看似过时或无关知识的人，是如何使我们的世界以一种令人难以置信的充满创造性和振奋人心的方式发展的。 芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley），超级畅销书《学习之道》作者，密歇根州奥克兰大学的工程学教授，麦克马斯特大学全球数字学习拉蒙-卡哈尔杰出学者。本科专业（居然是？）俄语。从小学到高中数理成绩一路垫底，热爱文学。为了应付职场生活，不得不学习大量新鲜知识，甚至是让人头疼的数学知识。放下工作，回到学校，竟然学成了工程学博士，后留校任教授。在MOOC平台Coursera上开创广受欢迎的学习课“Learning How to Learn”，帮助数百万学生和成年人学会如何学习。

☆找不到大块空闲做自己想做的事？时间总浪费在等待和配合别人上？任务一多就不知道该先做什么了？ 如何合理安排工作与生活，让一周仿佛多获得一天时间？ ☆本书作者曾用一年时间出版500册绘画教材，他会用个人创业经历告诉你，这并不是不可能的任务，关键是你在工作和生活中养成的一个个看似不起眼的习惯，它们能让你达成“极度效率”。 ☆无论你是艺术家还是学生，给别人打工还是自主创业，要想获得极度效率，你需要优化日常生活和工作中的每个细节。本书提供了60个技巧与规则，帮你在繁忙的日常中挤出时间，做完别人没空做的事。 时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。 这些技巧不仅仅是关于如何分配和节约时间的，更传达了一种积极、勤奋、健康的生活方式。比如，他告诉我们，网络既可以成为拉低工作效率的绊脚石，又可以帮助我们利用起各种碎片时间，关键看你以何种心态，如何利用我们周围的事物。总之，极度效率的达成，需要你了解自己，优化习惯，并不懈努力。 阿米特·奥菲尔是一名作家、演讲家和商业顾问。他出版了数百本广受欢迎的绘画教材，教会了很多人画画。他也创作了一系列励志畅销作品，包括《甲虫的梦想》（The Beetle That Wants to Be）、《龙也会害怕》（Even Dragons Get Scared）、《我是如何卖掉一百万本书的！》（How I sold 1 million books!）以及《走出办公室，开始生活》（Get Out of the Office and Start Living）。他的作品被翻译为几十种语言，累计售出数百万册。

李尚龙结合个人真实跃迁路径，系统阐述如何在AI时代利用杠杆思维实现个人成长。 以“人生回报=支点×杠杆率”为核心公式，详解六大杠杆—— 劳动力杠杆：买别人的时间，做自己的事业 资本杠杆：把钱砸向工具和大脑，用业绩吸引资金 媒介与代码杠杆：一次创作，无限分发，边际成本为零 人脉网络杠杆：寻找超级节点，用弱联系撬动资源 空间套利杠杆：赚高势能的收入，花低成本的支出 AI杠杆：时代赋予普通人的智力平权工具，用AI放大你的脑力 既讲⽅法论，也有可落地的实操指南，是一套普通人也能复制的底层操作系统。 李尚龙，千万畅销书作家，千万粉丝AI博主，硅谷投资人，用杠杆思维完成三次跨界跃迁的操盘手。 代表作《你只是看起来很努力》《你要么出众，要么出局》《DeepSeek实用操作指南》等，多部小说被改编为影视剧。