如何避免孤独终老
你有没有环顾四周,想过“真命天子(女)到底在哪儿?”好的亲密关系不是凭运气出现的,它是你一系列决定和行为产生的结果。TED演讲嘉宾洛根·尤里,凭借她多年来作为关系专家和谷歌行为经济学实验室的领导者的经验,应用了同样的原则来指导我们如何在两性关系中做出决定,如何在变化莫测的约会场景中表现得体,以及如何不被感情冲昏头脑,谈一场理性的恋爱。 爱情可能是一种浑然天成的本能,但谈恋爱不是。本书从行为经济学、行为心理学的角度出发,解答了单身人士要如何寻找恋人、情侣如何维系亲密关系、如何评估是否应该分手、如何决定是否应该和伴侣结婚、失恋人士如何告别过去并开启新生活等一系列非常实际的情感问题。 从本书中你将了解到:是什么阻碍了你出去约会(以及如何打破这种模式)?对长期伴侣来说,什么是真正重要的(以及哪些是可以不计较的)?如何在现实生活中结识更多有可能成为潜在对象的人?如何让相亲变得有趣且有效(而不是感觉像去参加工作面试)?为什么一见钟情不靠谱(但无论如何你都会找到真爱的)?如何在合适的时机确定关系(而不是顺其自然)?分手后如何迅速复原? “这是一本令人大开眼界的书,可以帮助你避免在寻找和保持浪漫关系时面临的许多陷阱。”——巴里·施瓦茨,《选择的悖论》作者 “尤里给了我们很多很好的建议,告诉我们如何寻找、建立和维持一段浪漫、性感又成功的伴侣关系。”——海伦·费舍尔,《我们为何结婚,又为何不忠》作者 “一本关于遇见未来伴侣的必读书籍。”——《华盛顿邮报》 洛根·尤里,毕业于哈佛大学,主攻心理学、女性与性别研究。毕业后,她在科技公司工作了近10年,凭借自身对行为经济学的探索与研究,帮助谷歌和爱彼迎进行产品设计的完善。在谷歌,她不仅和丹·艾瑞里(《怪诞行为学》作者)一起运营行为经济学研究小组,而且策划了一系列采访,旨在帮助数字化时代下的人们更好地处理情感关系。这一系列采访引起了热烈反响。有鉴于此,洛根决定辞去正职,全身心投入到相关研究中。如今,洛根是一名行为经济学研究员、情感关系专家、约会指导教练,致力于帮助现代人更好地处理情感关系,使其过上更幸福、更充实的生活。此外,洛根还是专栏作者,为Time、Thrive Global、PopSugar、The Forward等杂志撰写关于约会和情感主题的文章。
基层女性
因为一条讲述基层女性婚姻困境的短视频,作者从此常驻新浪热搜。在视频中,她用开公司的比喻,讲述了在当下的生育福利制度下,女性应该如何更好地保护自己。王慧玲制作了一系列视频,阐述自己的婚恋观点,内容涉及原生家庭、恋爱生育、强弱势关系,以及约会文化、穿衣自由等等,几乎每一条视频内容都引发了热烈的关注和讨论。 本书脱胎于这一系列短视频,紧紧围绕当下性别权益的热门议题展开,通过原生家庭、自我成长、两性关系三个主题,论述女性要如何摆脱环境与观念的束缚,正确对待恋爱与婚姻,成为一个精神、物质双独立的女性。 作者将讲述对象界定为精神、物质双不独立的女性人群。这一选择的原因有二:第一,在作者看来,难以独立的基层女性,在当下婚姻制度中处于弱势地位,她们遇到的困境,既有其独特性,也有之于全体女性而言的普遍性第二,作者自己的人生就是一个逃离基层女性命运的故事,她为此感到庆幸,也希望能鼓励更多女性逃离困境,把握命运,成为独立的自己。 王慧玲,热门女性话题vlogger,“基层女性”代言人,《三联生活周刊》《新周刊》等媒体深度采访。自媒体矩阵“玲玲Peter和四只猫”粉丝超200万人,视频内容点击量过亿。创业十年,爱画画,爱表达,爱写作,出身农村,没读过大学,却被百万女性热烈追随的80后宝藏妇女。
爱情心理学
此套《弗洛伊德文集》(12卷)是中国第一部且唯一一部关于弗洛伊德文萃性的经典恢宏译著,由中国研究弗洛伊德第一人、学术界公认的弗洛伊德研究权威、著名心理学家车文博主编,经全国四十余位专家教授严谨翻译多次修订,堪称海峡两岸最权威、最完整的弗洛伊德心理学著作版本。 本卷收录八篇论文,是弗洛伊德早期关于性本能论的主要专著。《性学三论》(1905)包括“性变态”“幼儿性欲”和“青春期的变化”三部分。《儿童性理论》(1908)对儿童期的性表现及其与心理活动、神经症的关系进行了探讨。《“文明的”性道德与现代神经症》(1908)论述了现代社会的性道德与文化的关系。《爱情心理学》(1910~1918)包括三篇文章,分别探讨了男人的性变态、“心理性阳痿”以及女性的“贞洁”。《论自恋:导论》(1914)探讨了自恋的起源、本质、形式、作用等。《本能及其变化》(1915)分析了本能所涵盖的内容以及描述的方法等。《压抑》(1915)探讨了压抑的本质、因果及其与神经症的关系。《力比多类型》(1931)将人分为性欲型、自恋型和强迫型等三种。本卷是性本能论的主要论著,也是弗洛伊德关于精神分析学的理论支柱之一。包含性学三论、儿童性理论、性变态、性道德、自恋、力比多等重要理论。 弗洛伊德 奥地利著名的精神病学家,精神分析学派的创始人,弗洛伊德主义的缔造者,西方心理学第二势力的领导者,20世纪影响最大的思想家之一。 弗洛伊德作为深蕴心理学的开创者,他的潜意识心理学说、精神分析治疗方法技术以及对人类心灵深层隐秘王国的揭示,不仅为心理学研究整个人类精神世界开辟了全新的领域,而且对西方当代文学艺术、宗教、伦理学、社会学、历史学、民族学、哲学产生了深远的影响。 主编车文博:心理学家、哲学家,中国理论心理学的奠基人之一,开拓中国潜意识的哲学心理学研究,中国“给弗洛伊德‘平反’的人”,中国学术界公认的弗洛伊德研究权威。
亲密关系:通往灵魂的桥梁
这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。 希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。——张德芬 这本书能提供给读者什么? 1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上: 子女,成为生命的老师 父母,成为力量的源头 人际,成为自我的镜子 2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具: 如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念 如何释放潜藏已久的不舒服 如何接受当前问题并转化为欣赏 走出受害、迫害与拯救的无休止循环 学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱 连接直觉与内在的指引 ——吴英慧 克里斯多福·孟:是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。 他思维创新,教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验,帮助个体依直觉来引导行动,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法,使理论与生活无缝结合。 无以数计的体验过他的工作坊和教练课程的人,都对他的慈悲和幽默倍感欣赏,他的工作更受到了那些被他的真实和知觉性所感动而生命做了转换的人的深深的赞赏和感激。
如何让你爱的人爱上你
你应该去哪里找寻自己的心上人?什么“货币”能够“买”到好伴侣?如何在初次约会时就令对方怦然心动?何时应该欲擒故纵?何时应该主动出击?如何利用两性差异让对方爱上你?如何靠近女人的心灵?如何满足对方内心深处的渴望? 国际著名情感问题专家莉尔·朗兹以坚实的科学研究为基础,通过真实生动的个案,对男女两性在情爱观念与行为上的差异进行了饶有趣味的分析。书中详细描述了男女在情感需求与表达方面的区别,探讨了他们坠入情网的缘由和过程,并由此引导我们通过各种语言以及非语言的方法与技巧,博得意中人的青睐,收获心目中的理想爱情。 在相遇之初如何进行目光接触?如何穿衣打扮和举手投足?如何在初次约会时就点燃对方心中的爱火?何时应该欲擒故纵,何时应该主动出击?如何发掘和表露自身很令意中人欣赏的特质?如何满足伴侣内心深处的渴望?针对上述种种问题,莉尔·朗兹为你提供了行之有效的解决之道,在婚恋幸福方面助你一臂之力! 莉尔·朗兹(Leil Lowndes),国际知名人际沟通专家与两性情感问题专家,是“美国性教育专家、咨询师及治疗师协会”的成员,她创建并领导“两性课题”项目组长期从事亲密关系的研究与咨询工作。
学会沟通,学会爱
贝克在本书中,用通俗易懂的语言分析了陷入困境的伴侣之间常见的实际问题,分别对这些问题进行了阐述,包括消极思维的力量、幻灭感、僵化的规则和期望,以及沟通不畅等。作者指导来访者和读者运用CBT疗法,分别对每种问题给出解决方案,包括如何改变自己的思维方式,如何解读双方的聊天风格,如何意识到自己存在不正确思维方式并加以改正,如何进行合作,消除生活中的摩擦带来的怒气等,以帮助读者真正解决亲密关系中存在的各种问题。 阿伦·贝克,著名的心理学家,宾夕法尼亚大学精神病学名誉教授,认知治疗学派的创立者,贝克认知治疗与研究学院创办者,将认知疗法广泛应用于抑郁、焦虑、药物滥用等临床治疗中,开发了包括“贝克抑郁量表”在内的多种应用广泛的心理测量量表。他曾获得具有“美国的诺贝尔奖”之称的医学研究“拉斯克奖”(Lasker Award),著有17本图书,以及500多种其他出版物。
冷亲密
☆“世界上最有影响力的12位思想家之一”(德国《明镜周刊》) 耶路撒冷希伯来大学社会学和人类学教授伊娃·易洛思多年研究, 直击当代人的情感困境,写给每个人情感问题的诊断书! 为什么我们的情感越来越疏离?爱越来越难? ☆深入分析互联网、消费文化对当今人们恋爱关系的影响 揭秘相亲、征友、社交网站背后的交友和恋爱逻辑 对网络时代的情感疏离进行了独到而深刻的剖析! ☆扎实的理论+鲜活的案例,思想史和文化史的杰作 交友网站、脱口秀节目、杂志、电影、心理咨询案例,都展现出当今人们的情感纠结 理论与案例交替,犀利、精准,可读性极强! ☆情感疏离时代的爱情解药 在爱的体验中,我们要关注整体的人,而不是他的各部分条件 破除冷亲密,不要做过度理性的傻瓜 知名社会学家、复旦大学教授沈奕斐大力推荐 ----------------- 爱情中应该有算计吗?理性和情感是对立的吗?在消费时代如何获取真爱? 在资本主义和消费文化盛行的当下,我们与人相识的机会和方式越来越多,互联网更是为我们打开了海量的选择之门,但无论是进入还是持续发展一段恋爱关系,或者更简单地说,爱上一个人,正变得越来越难了。孤独、疏离、冷淡的情绪弥漫在广大的单身群体中。 社会学家伊娃·易洛思研究人类情感和资本主义之间的关系二十余年。在本书中,她提出了“情感资本主义”的概念,意指情感关系和经济关系彼此定义和塑造的双重过程。通过分析各类约会交友网站、脱口秀节目、杂志、电影、心理咨询行业等,并结合丰富的文化批判理论,她为21世纪的人类情感问题给出了一份诊断说明。 伊娃·易洛思 Eva Illouz 享誉世界的当代思想家、社会学家。 德国《时代周刊》称她为“世界上最有影响力的12位思想家之一”。 以色列希伯来大学社会学和人类学教授。曾担任美国西北大学、普林斯顿大学客座教授,法国巴黎社会科学高等学院导师、德国柏林高等研究院院士。 曾获得以色列最高科学成就奖E.M.E.T奖,并被法国授予荣誉骑士奖章。 伊娃·易洛思著述颇丰,她的书已被翻译成至少18种语言。代表作品有《爱的终结》《爱,为什么痛?》《冷亲密》《消费浪漫乌托邦》等。
爱情定则:现代中国第一次爱情大讨论
1923年在名编辑孙伏园的组织下,以《晨报副刊》为园地,由北大教授谭鸿熙续娶陈璧君之妹陈淑君事件展开了一系列讨论。张竟生首倡其议,提出了爱情四定则,随后又不断参与讨论,成为当年轰动一时的事件。 这次讨论是对封建意识与传统礼教的一次正面冲击,是对妇女解放与恋爱自由的一次大胆启蒙,是对男女平权与两性关系的全新诠释,它所体现的探索真理的勇气,昭示着一个时代的巨大进步。 张竞生(1888—1970),原名张江流、张公室,广东饶平人。上世纪二三十年代我国思想文化界的风云人物。早年加入同盟会,曾被孙中山委任为南方议和团首席秘书。民国第一批留洋博士,20年代任北京大学哲学系教授,40年代在粤东山区办农校、开公路、育苗圃,开展轰轰烈烈的“乡村建设”运动。率先提出计划生育,首倡爱情大讨论,征集出版《性史》,生平著译甚丰。
愤怒之舞:亲密关系中情绪表达的艺术
在关系中,你是否被以下的场景激怒过 与父母的交谈总是不欢而散,不是被指责,就是被教育,永远不能好好谈谈心。 和公婆的育儿观点不同,好心提出建议却还要看脸色,孩子到底是不是自己的? 同屋的室友不管公共区域的卫生,你总是最后收拾烂摊子的那一个。 工作中,同事休假出去潇洒旅游,你却变成了天天加班的接盘侠,回来业绩还给他。 面对以上场景,有的人压抑情绪,迎合他人,换取一段看似“和谐”的关系;有的人坚持原则,爆发冲突,关系出现裂痕而无法修补。但任何一种做法,都不能换取健康的关系。 在任何关系,尤其是亲密关系中,愤怒都是最重要的情绪信号。它暗示着我们没有处理好生活中重要的情感问题:也许因为我们为他人做出了过多的让步,也许因为他人的干预影响了我们的进步与成长。 如果总就一件事情反复争吵而没有改变,为了避免冲突不断妥协而忘记自我的需求,被莫名的情绪蒙蔽双眼而不再关注问题本身,这些都是情绪的不合理性表达。 这本书教给人们正视情绪,合理表达愤怒,利用情绪的力量得到自省和成长,解决问题,改善关系。好脾气不是最终目的,拥有自我才能拥有关系。 哈丽特·勒纳(Harriet Lerner,PhD) 哈丽特·勒纳博士是美国最受尊敬的女性心理学家之一。她以女性心理与家庭关系方面的研究见长,拥有Menninger诊所30余年的心理治疗和家庭治疗经验。 其经典著作《愤怒之舞》已在美国畅销30余年。勒纳博士帮助数百万读者找到自我,赋予了女性重塑生活的建设性力量。作品累计销量已逾300万册,并被翻译成30多种语言。
亲密关系
周国平、傅首尔、李筱懿、青音诚意推荐,实用心理学专家黄启团,25年心理学实战经验,透析中国人亲密关系8大潜在模式,助你走出爱的误区! 本书是一本运用心理学理论方法,结合作者多年情感咨询实战经验,为读者解答亲密关系问题的心理学读物。在一段亲密关系中,我们往往会问:真爱到底是什么?为什么我们总会被爱的人深深伤害?激情褪去后的爱何去何从?如何才能拥有一段健康长久的亲密关系? 本书中,作者将会通过解析爱的三要素、亲密关系的8种潜在模式、冰山原理的7层自我认知等,为读者一一解剖析亲密关系中的原生家庭、情绪危机、错把需求当成爱等深刻问题,提供切实可行的解决方案,帮助读者找回真实自我,建立幸福终生的亲密关系。 黄启团,资深心理学导师,应用心理学推广人、心理作家。专注于心理学应用的教育传播,将心理学理论成功运用于企业管理、经营、婚姻、家庭、亲子教育等领域。用有趣、有爱、实用的表达方式为社会、组织以及每一个人提供有价值的心理学服务。