简洁清晰，非常实用。光是抉择点一条，就值了。如果做好了就能大大减少迷失和无意识漫游，找回对自我的控制，将能极大提高效能。 实用主义也让这些原则更容易得到落实，一切都是以任务需求出发，根据需要利用能量、调整能量、调整大脑工作模式…相比《精力管理》，虽然思路都是善用能量，但方式这要更轻盈、灵活。