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凤凰汉竹
凤凰汉竹是中国健康生活图书实力品牌，11年的出版里程，凤凰汉竹用价值出版定义了自身的品牌概念：像阳光一样的生活图书。生活之美，因阳光点亮。
老中医教你轻松瘦
本书将肥胖分为痰湿型、气血两虚型、肝郁胃热型、脾肾阳虚型四大常见类型，并着重讲解了每一类分型如何运用中医疗法瘦身，如饮食疗法，提供瘦身食材及食谱，痛快吃，愉快瘦…
瘦孕营养食谱（视频版）
谁说怀孕了就一定要无止境变胖？孕期控制体重，产后快速恢复不是梦！ 南京市妇幼保健院营养科主任、主任医师戴永梅，根据20多年孕产妇营养指导工作经验，以及科学的孕…
宝宝辅食黄金计划（视频版）
辅食添加是宝宝成长道路上的重要环节，添加得好，宝宝身体棒，发育好，反之问题重重。为此，百万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟与50位自媒体博主强强联手，为中国宝宝的第一…
国学启蒙读古诗
本书根据《义务教育语文课程标准》（2022年版）和幼儿的理解能力，精选了42首适合启蒙、吟诵的经典必读古诗，配以中国传统水墨画，为孩子们呈现了一场视觉与文化的盛…
低热量主食沙拉
102道轻食美味沙拉，让身体和肌肤“逆生长”！藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉…一步一图，10分钟就能做出饱腹感主食：早安沙拉的美味唤醒、瘦身期的优质蛋…
零基础学中医（第二版）
这是一本通俗易懂，能轻松阅读的中医入门书。 本书将中医的基本概念（阴阳、五行、脏腑、气血……），人体生病的原因（六淫、五邪、饮食、情志……），中医的治病手段（…
经络穴位+反射区标准大图册
本书收录14条经络，408个穴位，人体手、足、耳部各反射区，可以说是教您快速识穴、取穴、用穴祛病的“家庭医生”。赶快翻开本书，让取穴不再难，让用穴更加得心应手。…
大观茶论 寻茶问道
继《陆羽茶经：经典本》之后，中国茶叶博物馆原馆长王建荣再献力作，倾情解读宋代茶学专著——《大观茶论》，让爱茶之人懂中国茶的精髓。全文经典释义，看得透彻、学得明白…
42天经典月子餐：视频版
月子期间的饮食和护理，关系到女人一生的健康。翻开这本书，用合理的食物搭配、科学的护理知识，调养好身体，吃出健康和美丽。 适用人群广：无论是哺乳妈妈还是非哺乳妈…
