凤凰汉竹

凤凰汉竹是中国健康生活图书实力品牌,11年的出版里程,凤凰汉竹用价值出版定义了自身的品牌概念:像阳光一样的生活图书。生活之美,因阳光点亮。

全部图书

  • 花样饮品:视频版

    花样饮品:视频版

    为一杯网红茶排两小时的队?做出的饮品总是口味平淡?自制咖啡太麻烦?…… 主妇们的榨汁机是“营养魔法机”,老人的粗粮早餐奶,还有自己的瘦身果昔,也可以在果汁里偷…
    17.40元
  • 42天经典月子餐:视频版

    42天经典月子餐:视频版

    月子期间的饮食和护理,关系到女人一生的健康。翻开这本书,用合理的食物搭配、科学的护理知识,调养好身体,吃出健康和美丽。 适用人群广:无论是哺乳妈妈还是非哺乳妈…
    29.88元15.00元
  • 宝宝辅食黄金计划(视频版)

    宝宝辅食黄金计划(视频版)

    辅食添加是宝宝成长道路上的重要环节,添加得好,宝宝身体棒,发育好,反之问题重重。为此,百万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟与50位自媒体博主强强联手,为中国宝宝的第一…
    25.20元
  • 家常养生粥:视频版

    家常养生粥:视频版

    粥很温柔,也很养人,给身体细致入微的呵护。 新浪美食博主薄灰精心挑选82道养生粥品,无论是春天调理,夏天消暑,还是秋天滋补、冬天暖身,在这里,一年四季,您总能…
    8.94元
  • 空气炸锅懒人食谱

    空气炸锅懒人食谱

    这是一本关于空气炸锅的创意美食书,更是一本引领健康饮食潮流的实操手册。从此少油少盐少油烟,开启健康美食新体验。 从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧,作者事无巨…
    29.88元
  • 古法艾灸:寒湿一去消百病(第二版)

    古法艾灸:寒湿一去消百病(第二版)

    “家有三年艾,郎中不用来。”作为中医瑰宝的艾灸曾为中国人的健康做出很大的贡献。如今,身处后疫情时代,中国家庭对健康的需求更加迫切。 打开这本书,你会发现中国古…
    12.00元
  • 烘焙日子的甜点

    烘焙日子的甜点

    新浪美食名博、人气美食作家鱼菲“甜蜜”奉献12大类、70道甜品制作配方! 巧克力、饼干、蛋糕、面包、马卡龙、挞、派……浪漫而精致的款式,再加上精彩的创意构思,…
    14.94元
  • 油画棒:好玩又解压

    油画棒:好玩又解压

    油画棒是非常有吸引力的绘画工具,和谐有氛围感的色彩,细腻有层次感的表达,热情有肌理感的笔触,集简单、好玩、解压于一身,让各年龄段的新手都不禁深陷其“奶油般”的质…
    17.94元16.00元
  • 五脏极简养生法

    五脏极简养生法

    本书从认识心、肝、脾、肺、肾入手,分别讲解了它们的结构、功能和相互之间的关系,以及与之相对应的六腑知识。重点讲解了如何从饮食、运动、经络穴位等方面调养脏腑,满足…
    23.88元12.00元
  • 1200位妈妈说育儿

    1200位妈妈说育儿

    在养育路上,没有什么比亲身实践更可贵,也没有什么比科学指引更可靠。《1200位妈妈说育儿》正是这样一部温暖而扎实的作品,它延续前作的理念,将1200位妈妈的养育…
    70.80元
  • 蔬食真味

    蔬食真味

    用精神的信仰创作,以物质的挑剔选材,真正还原蔬食的本真滋味:蔬食,并非清苦,食素更不是寡淡,那是清冽又丰富,简单又多彩的味觉享受和生命欣喜。 从“时年至味”到…
    11.94元
  • 国学启蒙读古诗

    国学启蒙读古诗

    本书根据《义务教育语文课程标准》(2022年版)和幼儿的理解能力,精选了42首适合启蒙、吟诵的经典必读古诗,配以中国传统水墨画,为孩子们呈现了一场视觉与文化的盛…
    23.88元12.00元
  • 3D经络穴位图解

    3D经络穴位图解

    无论是辨证查病,还是取穴治病,亦或养生保健,都必须对经络穴位的循行和位置了然于胸。然而,面对人体这张神秘的“地图”,初学者通常感到无所适从。本书依据国家全新标准…
    35.88元
  • 早教游戏在家玩

    早教游戏在家玩

    本书依据国家卫生和计划生育委员会(现国家卫生健康委员会)发布的《0~6岁儿童发育行为评估量表》,制订了160个亲子互动游戏,涵盖做运动、玩手指操、唱儿歌、涂鸦、…
    25.20元
  • 产后恢复:自然瘦气色好

    产后恢复:自然瘦气色好

    二孩妈妈、“大蜜减脂营”创始人兼营养师金紫亦,携全新的减脂理念升级改版《产后瘦身女王》,隆重推出《产后恢复:自然瘦气色好》:兼顾修复和瘦身,才是赢得美丽人生的关…
    15.00元
  • 调脾养肺小儿安

    调脾养肺小儿安

    0~7岁的孩子,将近90%的常见小毛病都和脾肺有关。中医认为,脾主消化吸收水谷精微,是孩子的能量“仓库”;肺则是抵御疾病的“卫士”。小儿护理的重点就是脾和肺,一…
    29.88元
  • 父母的情绪决定孩子未来

    父母的情绪决定孩子未来

    当你觉得育儿痛苦时,是因为你用错了方法,育儿要信科学,不能靠着本能乱打拳。 本书作者罗佩,从事家庭教育工作10余年。书中收集了近80个育儿过程中家长普遍遇到的…
    14.94元
  • 烤箱!烤香

    烤箱!烤香

    相信很多“吃货”对烤箱料理的钟爱都是相似的,只要吃上一口,就会感到快乐!坨坨妈历时三年精心编写、拍摄的烤箱食谱。蔬菜水果、主食、甜点,跟着浓香满溢的美食图片,仿…
    13.80元
  • 花间世(第二版)

    花间世(第二版)

    世间优美清净之物,莫过于花。中式花道守艺人吴永刚虔诚侍花十余载,足迹遍访大江南北,采撷四时草木,经历了每个阶段的瓶颈与自我突破后,如今再度续写中式古典插花的生动…
    20.40元
  • 好吃易做家常菜:视频版

    好吃易做家常菜:视频版

    每天都不知道该吃什么? 看了书还是不知道什么时候该放盐、加水? 做来做去都是那几道菜,不知道怎么变花样? …… 十几年如一日,孔瑶老师一直耐心研究美食做…
    11.94元
  • 从没思路到爱写作

    从没思路到爱写作

    写好作文真简单!儿童文学作家闵小玲亲授近30年写作经验,习作素养提升方案大公开! 本书内容紧扣3~6年级课程目标,叙事、写人、状物、写景、想象、读后感6大主题…
    23.88元12.00元
  • 吃出抗癌力

    吃出抗癌力

    中国每年有将近500万新发癌症患者。不科学的饮食习惯和民间谣言让很多人谈癌色变,更使很多患者对癌症治疗信心不足。 本书用通俗的语言、真实的案例,揭示了癌症的真…
    29.88元15.00元
  • 睡前胎教故事(第二版)

    睡前胎教故事(第二版)

    畅销50万册的经典睡前胎教故事书,全新升级。优选70余个准爸爸、孕妈妈的儿时经典故事,涵盖童话、寓言、名人故事、诗歌、儿歌等多个题材,包含国学胎教和双语胎教,用…
    23.88元12.00元
  • 一捻芳华:非遗绒花教程

    一捻芳华:非遗绒花教程

    绒花制作技艺历经千年传承,是中华民族非物质文化遗产的宝藏。本书不仅是一本绒花技艺入门教程书,更传递着生生不息的匠人精神。 作者刘梅拥有40年绒花制作经验,图书…
    29.40元
  • 坨坨妈:烘焙新手入门

    坨坨妈:烘焙新手入门

    新浪美食名博、人气美食作家坨坨妈千百次尝试后总结出的家庭烘焙宝典,让新手顺利进阶成高手。从如何选购烤箱、烘焙工具、烘焙原料,到如何打发、揉制、烤制、顺利出炉,让…
    14.94元
  • 家常月子汤188例

    家常月子汤188例

    本书是“月嫂先生”在多年的工作实践中总结,精选188道月子汤,根据新妈妈产后的身体变化,分三大阶段进补,通过科学的饮食搭配,让新妈妈在每一各阶段都能得到针对性的…
    25.20元
  • 瘦孕营养食谱(视频版)

    瘦孕营养食谱(视频版)

    谁说怀孕了就一定要无止境变胖?孕期控制体重,产后快速恢复不是梦! 南京市妇幼保健院营养科主任、主任医师戴永梅,根据20多年孕产妇营养指导工作经验,以及科学的孕…
    29.88元15.00元
  • 玩转厨房:做出家常好味道

    玩转厨房:做出家常好味道

    谁没有一个回家好好吃饭的想法呢?谁不想在亲朋聚会中露上一手做一桌色香味俱全的美食呢?毕竟在外面吃饭多贵啊!但理想很丰满,现实太骨感,下厨房的热情往往因为自己的手…
    11.94元
  • 护肾有方

    护肾有方

    我国慢性肾病患者超1亿,也就是说身边约每10人就有1人患有慢性肾病,慢性肾病患者也逐渐呈现年轻化的趋势,但是大部分人对肾脏疾病知之甚少,甚至连肾脏疾病的症状都不…
    29.88元15.00元
  • 零基础学中医(第二版)

    零基础学中医(第二版)

    这是一本通俗易懂,能轻松阅读的中医入门书。 本书将中医的基本概念(阴阳、五行、脏腑、气血……),人体生病的原因(六淫、五邪、饮食、情志……),中医的治病手段(…
    27.60元13.80元