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凤凰汉竹

凤凰汉竹是中国健康生活图书实力品牌，11年的出版里程，凤凰汉竹用价值出版定义了自身的品牌概念：像阳光一样的生活图书。生活之美，因阳光点亮。

全部图书

吃出抗癌力
孙蔚莉等
中国每年有将近500万新发癌症患者。不科学的饮食习惯和民间谣言让很多人谈癌色变，更使很多患者对癌症治疗信心不足。本书用通俗的语言、真实的案例，揭示了癌症的真…
~~29.88元~~15.00元
唱儿歌学英语
爱丽丝
0~3岁是语言发展的黄金时期，这时的孩子自带语言学习“超能力”。而从小接受英语启蒙，会让孩子的大脑更灵活、更聪明，还能为孩子将来的语言学习建立强大的自信。那么，…
~~27.00元~~13.50元
女人艾灸：驱寒养颜补气血
石晶明
作者行医40余年经验大放送！不说教不学究，看完书就能照着做，即使从来没接触过艾灸，也能看得懂、学得会、用得来。灸前一组小测试，轻松知道自己是否体虚有寒；跟着…
11.94元
四季养生家常菜
左小霞
这是一本把食材剖开细解的菜谱书。全书收录85种应季食材，从食材营养、功效、品种再到搭配宜忌、人群宜忌，都为你一一解读，让你成为自己的养生专家。每个食材都有炒…
10.80元
全脑养育
韩许高
本书从智力开发、情绪管教、性格培养、行为引导、心理关爱五大维度入手，融合基因学、脑科学、心理学的经典研究成果，用通俗易懂的语言给父母科普促进孩子大脑发育的六大要…
~~33.60元~~16.80元
零基础小儿推拿
廖品东等
继《睡前捏一捏宝宝不生病》火爆热销后，廖品东教授实力回归！冯氏捏脊佘继林、河东小儿推拿流派孙德仁、张席珍小儿推拿流派张寄青等人共同推荐。本书继承前书以小儿…
11.94元
坨坨妈：零基础学做蛋糕
坨坨妈
没有一个甜品控能抵挡住蛋糕的诱惑，吃下去的每一口都是安心与幸福！ 300多万粉丝热捧的烘焙达人坨坨妈手把手教你做蛋糕。原料、工具理论、技巧全面解读从配方到技巧…
14.94元
原味家常蒸菜
烩烩小厨
蒸菜做得好，可以比煎炸烹炒更诱人！如果你吃腻了速食快餐，却懒得下厨房；如果你喜欢美食，却偏偏是个零厨艺小白；如果你喜欢做菜，却讨厌油烟和洗碗……赶紧打开本书！ …
11.94元
普拉提教程：初学到高手（第二版）
韩俊
力量和美丽的结合就是练普拉提时身体的律动，不管你是刚接触到普拉提，还是一位瑜伽爱好者，这本书都将让你爱上普拉提。世界顶级普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊…
26.40元
产后恢复：自然瘦气色好
金紫亦
二孩妈妈、“大蜜减脂营”创始人兼营养师金紫亦，携全新的减脂理念升级改版《产后瘦身女王》，隆重推出《产后恢复：自然瘦气色好》：兼顾修复和瘦身，才是赢得美丽人生的关…
15.00元
低热量主食沙拉
黄予
102道轻食美味沙拉，让身体和肌肤“逆生长”！藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉…一步一图，10分钟就能做出饱腹感主食：早安沙拉的美味唤醒、瘦身期的优质蛋…
~~23.88元~~12.00元
产后瘦身女王
金紫亦
身为二孩妈妈的健身营养师金紫亦亲身示范：产后恢复是赢得美丽人生的关键！全家人欢欢喜喜迎接新生宝宝的到来，新妈妈的另一场修行正开始：胸部下垂、腹部赘肉、阴道松…
14.94元
零失败烤箱菜谱
张琳霞
零基础烤箱菜食谱大全集！新浪人气美食博主张琳霞（@哈尼22），精选120余款家常食谱，从肉类鱼虾到素食菌菇，从饱腹主食到零食甜点，满足全家人的好胃口。新手入…
~~23.88元~~12.00元
你好！二十四节气：国学彩绘版
黄健
让孩子在水墨丹青中轻松读懂二十四节气！知名国画教育者黄健老师历时一年精心打磨，在清新的水墨插画中融入富有韵律和童趣的文字，多角度描绘二十四节气，呈现给孩子一套超…
~~50.70元~~50.40元
经络穴位+反射区标准大图册
刘乃刚
本书收录14条经络，408个穴位，人体手、足、耳部各反射区，可以说是教您快速识穴、取穴、用穴祛病的“家庭医生”。赶快翻开本书，让取穴不再难，让用穴更加得心应手。…
12.60元
睡前胎教故事（第二版）
小月姐姐
畅销50万册的经典睡前胎教故事书，全新升级。优选70余个准爸爸、孕妈妈的儿时经典故事，涵盖童话、寓言、名人故事、诗歌、儿歌等多个题材，包含国学胎教和双语胎教，用…
~~23.88元~~12.00元
父母的情绪决定孩子未来
罗佩
当你觉得育儿痛苦时，是因为你用错了方法，育儿要信科学，不能靠着本能乱打拳。本书作者罗佩，从事家庭教育工作10余年。书中收集了近80个育儿过程中家长普遍遇到的…
14.94元
新手养多肉零失败
王意成
萌萌的多肉或早或晚会俘获你的心！而这正好是一本指导多肉新手，简单并有效掌握养护要领的读本，让你便捷地读懂方法，运用起来如同老手般沉着。本书收录了60余个当下…
11.94元
大观茶论寻茶问道
王建荣
继《陆羽茶经：经典本》之后，中国茶叶博物馆原馆长王建荣再献力作，倾情解读宋代茶学专著——《大观茶论》，让爱茶之人懂中国茶的精髓。全文经典释义，看得透彻、学得明白…
~~35.88元~~18.00元
蔬食真味
李韬
用精神的信仰创作，以物质的挑剔选材，真正还原蔬食的本真滋味：蔬食，并非清苦，食素更不是寡淡，那是清冽又丰富，简单又多彩的味觉享受和生命欣喜。从“时年至味”到…
11.94元
按摩艾灸拔罐刮痧一本通
查炜
老年病、妇科病、男科病、小儿病……本书介绍了50余种常见病的传统疗法，简便实用。此外，还按照虚、寒、热等体质，介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病，还是日常养…
14.94元
备孕怀孕分娩坐月子知识早知道
陈达书
本书从备孕、怀孕、分娩、坐月子四方面入手，针对这四个时期女性孕育过程中发生的养护需求，进行营养、生活细节规范指导。备孕期，分为孕前检查、优生优育、生活细节及饮食…
~~27.60元~~13.80元
宝宝辅食黄金计划（视频版）
刘长伟
辅食添加是宝宝成长道路上的重要环节，添加得好，宝宝身体棒，发育好，反之问题重重。为此，百万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟与50位自媒体博主强强联手，为中国宝宝的第一…
25.20元
家常养生粥：视频版
薄灰
粥很温柔，也很养人，给身体细致入微的呵护。新浪美食博主薄灰精心挑选82道养生粥品，无论是春天调理，夏天消暑，还是秋天滋补、冬天暖身，在这里，一年四季，您总能…
8.94元
零基础高效健身
官加荣
国际健美冠军、微博超300万粉丝健身博主——官加荣，凝结近20年健身经验，用简洁风趣的语言解析健身理论，打破健身圈的认识误区，让健身爱好者们知道怎么运动更科学，…
~~41.88元~~21.00元
瘦孕营养食谱（视频版）
戴永梅
谁说怀孕了就一定要无止境变胖？孕期控制体重，产后快速恢复不是梦！南京市妇幼保健院营养科主任、主任医师戴永梅，根据20多年孕产妇营养指导工作经验，以及科学的孕…
~~29.88元~~15.00元
降尿酸祛痛风
刘煜
痛风的本质是高尿酸血症，但只有10%的高尿酸血症才会患痛风。本书以解答广大患者最关心的问题，带你打开认知痛风新世界的大门。早发现、早诊断，找准治疗的最佳时机。除…
11.94元
儿科医生健康公开课
傅宏娜
成人都不愿面对的生病痛苦，孩子如何承担？发热、咳嗽、感冒、拉肚子……孩子的成长之路总是绕不开“健康小麻烦”，作为父母，养育之道也需日日精进。傅主任的健康讲义…
11.94元
坨坨妈：烘焙新手入门
坨坨妈
新浪美食名博、人气美食作家坨坨妈千百次尝试后总结出的家庭烘焙宝典，让新手顺利进阶成高手。从如何选购烤箱、烘焙工具、烘焙原料，到如何打发、揉制、烤制、顺利出炉，让…
14.94元
孩子爱吃的三餐
刘长伟
继广受好评的《辅食每周吃什么》后，刘长伟医师的又一力作！从6个月到6岁，看看儿童营养师刘长伟如何给自家宝贝制定饮食计划。 54道营养辅食、240道美味营养餐、…
14.94元