上网时无意中看到一个女孩在空间里抱怨：最近皮肤状态还不如从前，抗皱霜、精华液、隔离霜我一样都不落，而且都是到商超专柜买的正品。我不是过敏肌肤，买之前也做了过敏试验。怎么皮肤越保养越差？是不是不该保养？ 答案当然是否定的。根据不同的年龄段，对肌肤做适当的保养是很有必要的。只是在给皮肤做加法的同时，也要注意给皮肤做减法。 我看了看女孩的年龄，25岁而已，很年轻。排除对护肤品过敏和护肤品本身质量的问题，那只能是女孩过度保养的缘故。 正如天冷了加衣服，天热了减衣服，天热穿棉衣会捂出痱子，天冷穿薄衣会感冒一样，过度的保养只会让皮肤变差。甚至可以说，过度的保养还不如不保养。 以下为常见的几大过度保养误区。 1.超龄保养。本文开篇提到的女孩就是最鲜明的例子。 所有的舆论和广告都指向25岁是女人由盛转衰的拐点，建议用抗衰老、抗皱的保养品。这很有可能是广告营销的陷阱。 中医认为：女子21岁到28岁是身体巅峰状态，28岁才是由盛转衰的转折点。35岁才是真正衰老的开始。与身体对应的，皮肤衰老状况也是如此。 25岁就用抗皱和延缓衰老的保养品，年轻的肌肤不需要、也吸收不了护肤品里的营养，营养过剩，只会加重肌肤负担，还有可能会长脂肪粒，还会使年轻肌肤过早老化。当过了35岁，真正需要这些营养时，涂抹的再多，肌肤的改善状况也不会太明显。 25岁之前注意油脂分泌问题，25-35岁预防衰老储备抗氧化能力，35岁之后，补充细胞能力对抗皱纹……根据年龄段，有针对性的用护肤品，而不是超龄用。想要让肌肤年轻，赢在起跑线上，就从防晒、抗氧化做起吧。 2.护肤品并不是用得越早越好。 我不清楚护肤品究竟在抵挡岁月时能起多大作用。反正我21岁之前没持续用过护肤品，买过几种，但每次抹不了几天就不用了。因为我是大油皮，抹再清爽的乳液也感到黏腻，不抹脸上都油光光的。可是当30多岁时，我的皮肤比十几岁就开始用护肤品的闺蜜要显年轻，…