情商高,就是把情绪控制好

于一鲁
01 情商高,就是把情绪控制好 情商到底是什么 情商到底是什么?在回答这个问题之前,不妨先看一个实验。 实验员在一间空荡荡的房间里放了一张桌子,并在桌子上放了数量足够多的糖果。一切准备工作就绪以后,实验员将一组孩子带到房间,并在离开之前特意叮嘱:“在允许你们走出这个房间之前,你们可以吃桌子上的糖果,但是如果你们坚持不吃,将会得到额外的奖励。” 并不是每个孩子都能坚持。实验结束以后,实验员将孩子分成A、B两个小组,A组是没有坚持到最后选择吃糖果的孩子,B组是直到允许走出房间的最后一刻也没有吃一颗糖果的孩子。分组以后,实验员对这两组孩子进行了长达14年的追踪观察。 结果显示,无论在生活中还是工作中,抑或在为人处世中,B组这些向往成功又能克制自己欲望的孩子,他们的优异程度远远胜过A组的孩子。 这说明,智商不是决定人们能否成功的唯一因素,情商对人们能否获得成功同样起着决定性的作用。 正如被誉为“情商之父”的丹尼尔·戈尔曼所说的那样: “情商比智商以及任何职业能力都更重要。 “智商高、情商也高的人,春风得意;智商不高、情商高的人,贵人相助;智商高、情商不高的人,怀才不遇;智商不高、情商也不高的人,一事无成。 “EQ(情商)是人类最重要的生存能力。一个人的成功,IQ(智商)的作用只占20%,其余80%是EQ的作用,也就是如何做人。一个人如果不具备情感能力,缺乏自我意识,不能处理悲伤情绪,没有同情心,不知道怎样跟别人和谐相处,即使再聪明,也不会有大的发展。” 所以,问题的答案来了。 我认为,情商能够帮助我们尽可能用最佳的方式处理生活、工作中出现的问题与难题; 情商能够帮助我们抵御诱惑,做出明智的选择; 情商能够使我们活得更优秀、更有价值; 情商是决定我们能否获得成功的指引性因素; 情商是决定我们能否与人相处融洽的关键因素; …… 然而,以上只是从作用的层面对“情商的意义是什么”这个问题…
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