内向心理学

〔德〕西尔维娅·洛肯
关于作者 西尔维亚·洛肯,语言学博士,企业培训师,在德国学术交流资讯中心(DAAD)从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003年起,她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。 事实上,洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来,她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题,领导者可以利用内向者和外向者的差异,提高合作与深化关系。 她与丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,来往于德国与美国文化之间。她总是不停地在寻觅好书、精彩的谈话对象以及吉光片羽的智慧。 认清自我,特意为之! ——美国乡村音乐女王多莉·帕顿(Dolly Parton) 序言 你其实并不孤单 这本书可谓内容独特,它所涉及的是全球被忽视的50%的人群,也就是内向者群体。 我与本书作者西尔维亚·洛肯结识于一次由德国演讲家协会举办的职业训练活动中。在为期三天、吵吵嚷嚷的活动结束后,我与西尔维亚在出口处巧遇。当时的我除了受到过度“信息刺激”以外,也深受众多外向者的影响,早已精疲力竭,能量近乎归零。西尔维亚很快便看出我的困境,经她三言两语的点拨,我当下便体悟到:在这个广阔的、以自我为中心的外向世界里,我其实并不孤单! 我当然早就晓得自己是内向的,诸如温和、静谧与内在的力量等,都是我经常接触的。然而,我的整体行为受内向性格的影响究竟有多深,我倒是从来都没想过。内向者的思考与行为方式不同于其他性格的人。尽管他们坚毅、智慧且默默地完成各种工作,但外向者总是低估了这群人。 在我们的文化里,自我提升类书籍(以美国作家领军)几乎都是针对本就能成功推销自己的外向者量身定做。正如西尔维亚·洛肯所言,外向者很擅长毛遂自荐,他们不但口若悬河,更是自我公关的高手。对于内向者而言,阅读那样的书籍就好比老鹰向鸭子学游泳,恐怕永远也学不会。老鹰或许可以在空中称王,前提是它…