图片 关于本书 1920年8月，年轻的瑜伽行者尤迦南达踏上了斯巴特城号，开始了长达30余年的西方之旅，自此，来自东方的古老智慧、探索人类生命奥秘的克利亚瑜伽将照亮整个西方，解救无数迷茫的心灵。 尤迦南达大师以饱含深情的笔触，绘声绘色地描述了他与上师圣尤地斯瓦尔之间感人至深的深切情感，与甘地、泰戈尔等圣人之间倾心相与的坦诚交流，以及他运用瑜伽密术体会宇宙真义时所感受到的巨大愉悦。本书在出版的近半个世纪里一直备受欢迎，曾荣登美国《洛杉矶时报》畅销排行榜，先后被译成18国文字，影响极为深远。 图片: 至尊主奎师那 至尊主奎师那是惟一的造物主，在呼吸之间创造和毁灭宇宙。一些信徒认为上帝、佛陀仅是奎师那的不同化身，并由此得出世界上各个宗教具有统一性的结论。尤迦南达就是在这一理论基础之上前往西方传播瑜伽知识的。 图片: 至高伟大的至尊主 惟有打开灵性的眼睛，才能看到奎师那的宇宙形象。这一形象在印度史诗《罗摩衍那》中有详细的描写：“您体内有许多手臂、肚子、嘴和眼睛在向四处扩展着，无边无际……它光芒四射，恰似熊熊的烈火或无边无际的阳光……” 图片: 修炼瑜伽的方法 按照瑜伽的梵文字根，可将它翻译为“与宇宙和至尊联系在一起”。尤迦南达传播的通灵的克利亚瑜伽在另一部印度史诗《博伽梵歌》中也有记录：通过控制自己的心、感官和活动，把注意力集中在一点上……把我（即奎师那）当作人生的最终目标。” 图片: 解救人类脱离苦海 尤迦南达的上师圣尤地斯瓦尔曾经指示他说，人类的灵魂被三种躯体所束缚，不断在生与死之间轮回转世，如同沉沦在苦海之中，惟有依靠对奎师那的信心，才会被骑乘金翅鸟的奎师那解救出来，得到解脱。 致　谢 我由衷地感激普瑞特（L. V. Pratt）小姐长时间编辑本书原稿的努力。也感谢露丝·赞恩（Ruth Zahn）小姐准备索引，理查德·莱特（Richard Wright…