推荐序1 幽默是生活的灵药 梁宁 著名产品人 从小学到高中毕业，我上了几千堂语文课，没有一课讲“幽默”。 再想一下，从小学到大学毕业，我上了一万多节课，没有一个老师讲过如何处理“冲突”。 这是我2018年的夏天第一次和李新见面，和她喝完一杯咖啡之后，心里默默生出的感慨。 身为一个学计算机的工科女，我处事长期以来只有一种方式，就是“正面硬刚”。日常说话使用最高频的词，全是否定词：“不是”“这个不行”“不对”“我不这么认为”。这当然会让人不开心，所以我极力避免社交，只在工作场合与人相见，并且形成了自洽，就是我的价值是能把事做成，而不是让人高兴。 其实，我知道这种生硬的方式早已成为我的瓶颈，但是不知道如何改变。 和李新见面，我问她：“你为什么要研究喜剧？” 李新说的第一句话，就击中了我。她说：“喜剧是研究失败的艺术。” 我一下愣了。 马云曾说过他创办的湖畔大学和其他大学最大的不同在于，这是一所研究失败的大学。这个提法，让湖畔标新立异，同时操作起来也有困难。我观察到的状况是，一个人只有在他感到非常安全的氛围里，才可能一点点敞开，开始谈自己的挫折感和失败。 在我们过去的感知里，失败是羞耻，是噩梦，是召唤出无力感的痛苦体验；失败是需要用很大的力量来对抗的黑暗面；失败是一个人只有彻底走出来，强大了无数倍之后，才能比较坦然地谈起的东西。什么时候，失败成了喜剧？ 李新说，你回想一下，你看喜剧哈哈大笑的时候，是不是因为主角倒霉了、出丑了、搞砸了？ 我好像就是在那一瞬间被点亮了。原来，我把自己活成了一连串喜剧啊！哈哈！ 于是我立刻申请，如果李新开线下课，我一定要去学习。 非常有幸，2019年的11月，我参加了李新的线下课。三天的课程，就是按照本书的理论、方法和练习来安排的。这是我2019年上过的最有价值的课程。课程闪光点实在太多，简直像盛夏的冰雹一样密集。 这里我只讲我们课上做过的三个练习，分…