警惕你身边的隐形攻击者

[美] 斯科特·韦茨勒
谨以此书献给 我的父亲本杰明·韦茨勒 推荐序 被动攻击,又称“隐形攻击”。 其实能够把“被动攻击”这个概念说清楚的人并不多,但是被动攻击这种行为在我们的生活中又比比皆是,无论是在亲密关系里,还是在职场关系中。 如果简单解释“被动攻击”的话,那就是一个人用消极的、恶劣的、隐蔽的方式发泄自己的情绪,以此来攻击令他不满意的人和事情。 它不是一种直接的攻击方式,比如责怪、抱怨、愤怒,甚至肢体的攻击,而更多是一些隐秘的行为,比如冷战、敷衍、不作为、不合作、不负责。 我们经常说的“阳奉阴违”,也是被动攻击的一种方式。 被动攻击,在精神分析里是一种心理防御方式,同时一定伴随着压抑、不满等情绪。 中国有句古话叫“蔫人出豹子”。那些看似没有杀伤力的人,往往会有意想不到的攻击力。 所以有时候,你在和“好人”“老实人”相处的时候,尽管他们做事非常完美,却会让你觉得很不舒服。这可能是你已经在被“被动攻击”了。 在亲密关系中,被动攻击是特别伤人的,会让被如此对待的一方有一种“钝刀子割肉”的折磨感。 电影《无问西东》里的班主任许老师为了报恩和兑现承诺,被迫和太太刘淑芬结了婚。在两人的婚姻生活中,许太太被人称为“悍妇”,而许老师对所有人都和善客气、满面春风,唯独对自己的妻子视而不见、冷若冰霜,内心十分排斥与妻子亲近,甚至鄙视妻子,想要离开。 他的妻子忍受不了这种可怕的冷暴力,于是吵、闹,像泼妇一样满院子追打他。即使如此,他既不还手也不还口。 比起被冷漠对待,我们情愿跟对方大吵一架,至少这样不会让自己那么痛苦和折磨。 在关系中,被被动攻击的一方经常会有一种体验,那就是:对方好像也没做什么,但往往自己会感到莫名愤怒和难受,觉得都是自己的错。 那么,我们怎么知道对方是在被动攻击呢? 一般来说,使用被动攻击的人,往往有三种“武器”:依赖、疾病和拖延。 第一种被动攻击的方式是:依赖。 你会发现,当一个人特别…