如果我们不创造和控制我们的环境，环境就会创造和控制我们。 ——马歇尔·戈德史密斯博士 各方赞誉 本杰明·哈迪是幸福和生产力的主要倡导者之一。《意志力陷阱》是一本帮助我们在当今世界茁壮成长的精辟指南。 ——阿里安娜·赫芬顿，《赫芬顿邮报》创始人 改变你的环境，改变你的生活。本杰明的书是卓越的处方，包含了成功的秘诀。 ——瑞恩·霍利迪，畅销书作者 如果你想完成更多的事情，就要关注意志力。主流观点将自我控制看作是对肌肉的锻炼，作者挑战这种观点并指出：高效生产力实际上与清晰的认知和承诺有关。 ——亚当·格兰特 《纽约时报》畅销书作者 这本书能助你在更短的时间内高效完成更多的事情。 ——《公司》杂志 对于那些努力克服挑战、实现抱负的人来说，这是一个受欢迎的处方。 ——《图书馆杂志》 在这本极其实用的书中，哈迪将教你在生活中打造一个具有无限创造力和无限生产力的环境。如果你准备好为自己的成功设定条件，这本书就是为你准备的。 ——《福布斯》 与众不同的深思熟虑，这就是我读本杰明·哈迪的作品时所想到的。拿到这本书，你就会更好地理解如何成为你真正想成为的人。 ——吉米·索尼，《观察家报》编辑、《罗马最后的公民》作者 在这个很少有人深入思考人生的时代，本杰明·哈迪是个例外。如果你想变得更好，就读读这本书。 ——杰夫·戈恩斯，畅销书作家、《工作的艺术》作者 意志力陷阱——它能解密很多关于成功的神话。在这本奇妙的书中揭示的是，当你明白什么是生活并付诸实践时，它绝对可以在瞬间改变你的生活。 ——“天才网络”创始人乔·波兰 有了《意志力陷阱》中的正确模式和实践，你就可以控制你的环境。你可以从一个简单的决定开始，采取一切必要的行动，开启你命中注定的生活。通过阅读这本书，你可以改变一百万人的生活，包括你自己的生活。 ——马里奥·麦克拉肯，美国健康内容平台Thrive Global负责人 引言　走出…