文前插图 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 前言 偏方又被称为单方、民间验方，是民间智慧的体现，是人们经过亲身验证的成果。 历代名医也大多重视民间验方。李时珍在撰写《本草纲目》的过程中，虚心向百姓学习，常因一个偏方走访各地。陶弘景在《本草经集注》中也记载了很多偏方，如“藕皮止血起自庖人”，是说一个厨师将手割破了，偶然发现藕皮可以止血；“牵牛逐水近出野老”，是说牵牛子能利尿，是老农的经验。王孟英撰写的《随息居饮食谱》，所载内容均源于民间，如西瓜为天生白虎汤，用以清热解暑；梨汁为天生甘露饮，用以清胃润肺；甘蔗为天生复脉汤，用以清热养胃。 本书精心收录了200 多个对健康有益的偏方，内容涉及日常病痛、居家应急、美容养颜、儿童疾患、女性护理、老年调养等众多方面。书中偏方具有几大显著特色： 简单易行偏方选药平和，药味少而精简，制作方法简便，适合家庭操作。 便于取材偏方取材方便，便于服用，患者乐于接受。 疗效可靠偏方来自日常生活，并经人们多年实践、反复锤炼，对小病小痛有显著的疗效。 经济省钱价格低廉，人们易于实践。 在编写本书的过程中，我们十分专注和用心，不仅将每个偏方讲得明明白白，而且分析了偏方的理论依据，更有“温馨提示”给予特别指导。此外，书中每个偏方还配有精美图片，读来赏心悦目。 最后，需要特别提醒的是，患者不能讳疾忌医，也不能完全迷信偏方。建议将偏方作为尝试治疗小病小痛的方法，或是辅助治疗疾病的手段。对于那些不能明确病因的疾病，一定要及时去医院就诊，做到早诊断、早治疗、早痊愈。 上篇　生活必备小偏方 Part 1　日常病痛小偏方　小病小痛全跑光 日常生活中，难免会遇到一些让人头疼的小病小痛，如感冒、咳嗽、口腔溃疡、咽炎、呃逆、呕吐、消化不良、腹泻等。有时明知道是小问题，不需要打针吃药，但发作起来依旧令人手足无措。别担心！使用一些小偏方，往往能…