内容提要 本书以三个人的故事为主线，讲述了个人管理系统搭建的全过程，其中包括个人管理的若干方法，概括为两个系统模型，分别是“WATCH”（表盘模型）和“IPO”（表带模型）。“WATCH”（表盘模型）是由WISH（愿望目标）、ACTION（行动计划）、TIME（时间记录）、COMMENTS（总结反思）、HYPER ENERGY（充沛精力）等五个元素构成的，这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“WATCH”（表盘模型）还不够，我们还需要“IPO”（表带模型）来不断精进个人管理系统的方法。每个人的需求和场景都在不断发生变化，需要通过INPUT（输入）和OUTPUT（输出）来带动整个表盘的转动，使得个人管理体系越来越精进和适用。有了这两大模型，可以让我们的个人管理体系有螺旋式的上升。 本书深入浅出，给出了个人管理系统中若干个可以直接拿来使用的方法。为了帮助读者更好地理解书中的内容和原理，本书作者还绘制了100多幅手绘插画来辅助理解。本书适合初入职场的上班族，自由职业者，以及对未来有追求的奋进青年们阅读。 自序 在工作之后的一年时间里，我的体重增加了20斤。我并没有觉得有什么异样，只是衣服都穿不下了。后来自己感觉越来越懒，书不想读，整天就想着怎么轻松怎么来。上班已经很辛苦了，下班就要及时享乐啊。于是不求上进、浑浑噩噩地度过了一年多时间。由于工作性质需要倒班，本来我的睡眠时间就不规律，后来发展到轻微失眠。这下才觉得是时候要改变这种低迷的状态了。 在一次与同事聊天的过程中，我得知他已经写了很久的工作日志。我忽然感到这是一个不错的主意，可以让我认真地去做一件事情。于是我马上行动起来。通过写日志我发现了工作中有很多东西是可以梳理和反思的，也发现了其实工作后仍然需要不断地学习和提升自己。只是当时的我并没有开窍，也没有找到合适的学习路径和方法。 写日志的时间长了，就想…