在初次见到阿尔的那一刻，我就被他眼中亦静亦动的神采所吸引。当他与别人交流互动时，我经常在一旁观看和倾听。我观察到，人们能够感受到自己与阿尔以及他的工作之间有着密切的联系。我无比尊重阿尔，他对人们该如何生存和发展提出了清晰的见解。阿尔和我都承认，我们之间的联结远远超出了人类大脑所能推断的程度。与阿尔度过的6年婚姻生活带给我极为丰富的人生体验。 本书旨在纪念阿尔·西伯特博士40多年的职业生涯。作为一名在幸存者人格和抗逆力研究方面享有国际声誉的专家，阿尔为世界贸易中心恐怖袭击幸存者网络、美军医疗服务提供方的抗逆力培训机构、美国联邦东部管理发展中心、美国西北部地区部落联合会等组织贡献了自己的智慧和才能，对此我感到由衷的钦佩。然而不幸的是，在事业未竟之时，阿尔就从我们身边被带走了。他离开了你们，离开了他的家庭，也离开了我。如果人们能够继续从阿尔对幸存者人格和抗逆力的研究中得到学习和成长，那么我相信阿尔会为此感到欣慰。 我深切地希望本书能够丰富你的人生阅历。通过阅读本书你可以了解到，不管你曾有过什么样的人生经历，你都可以从本书中学到生存和发展的必备技能。 ——莫莉·西伯特 推荐序一 本书出版多年，被翻译成多种语言，启发着世界各地的人们去探索一个“放之四海而皆准”的理念：我们每个人都本能地拥有生存、适应和发展所需要的一切。幸存者已经意识到，正是他们在日常生活中积累的各种技能，为他们提供了克服逆境和挑战的应对之法。幸存者已经知道，危机往往能够激发他们的潜能。幸存者已经学会，要在糟糕的处境下去寻找天赐良机。 在当今世界，无论是在极端情境之下，还是在日常生活、工作和健康等方面，我们所有人都需要成为逆境幸存者。本书所蕴含的智慧已经超越了时间和空间的界限。尽管每个人都可能具有幸存者人格，但通常我们并不知道该如何将它们展示出来，并将其用作自己生活中生存和发展的必备技能。当与他人谈论幸存者人格时…