前言 相爱很容易。然而，想要一直维持那份最初的心动和令人兴奋的相爱的感觉似乎越来越难了。不管是从心理学家的身份出发，还是作为已婚人士，我们都一直在寻找导致这一现象的各种因素。我们反思自我，认真思考和伴侣之间关系的问题所在；我们也和他人进行探讨，对几百对夫妻进行广泛研究调查。在30多年的努力探索之后，我们总结出了四个基本步骤，帮助夫妻营造并维系能够持续一生的爱——承诺、协作、交流、圈子，这四个步骤看似简单，却并不容易做到。 个人经历、职业经验以及对客户、朋友及同事的观察与调研报告让我们深信，本书中的方法真的行之有效，会给夫妻关系带来很大的不同。我们为夫妻关系治疗专家写过书，也向很多人教授过“夫妻力量”疗法（CPT），都取得了很好的效果。受此鼓舞，我们致力于将“夫妻力量”带给全世界的广大读者！是的，本书会给每一对夫妻带来力量！ 我们知道，除了本书之外，关于如何对夫妻关系进行自救的图书以及文章在市场上有很多。然而，即便是其中最好的图书及文章，其作用看起来也不太乐观。我们对这些图书及文章进行了研究，发现它们大多只提供简单的解决方案，并不强调每一对夫妻的独特性。也就是说，你从中获得的只是一些泛泛而谈的建议，告诉你如何辨认夫妻关系出现了问题，如何修复问题，但是，你并不知道如何与你的另一半共同努力，创造积极乐观的愿景，获得适合你们的相处方法。大家都知道交流技巧很重要，因此，你往往在还不知道如何使用这些技巧之前，就被灌输了一脑袋理论。这可能很危险，因为单纯知道交流技巧有时候非但不会帮你的忙，反而让事情变得更为糟糕。交流是一个有力的工具，但是，你必须获得合适的指导，明确如何使用以及何时使用交流技巧，交流才能行之有效。 和传统的方法相比，“夫妻力量”方法有很大的不同，因为它的目的是帮助夫妻建立一种可以让彼此密切协作的关系，使夫妻能够成为一个共同体，一个致力合作的团队。他们能够共同发现问题，继…