生活中的心理学(中文版)

[英] 吉莉恩·巴特勒 [英] 弗雷达·麦克马纳斯
序言 黄希庭 心理学是研究心理现象的科学,它源自生活但又高于生活。 说心理学源自生活,是因为所有的心理学问题都可以追溯至人类的日常生活。在日常生活中我们常常会思考:人是怎样感知周围世界的?做梦是怎么回事?为什么学过的东西会遗忘?怎样的决策最合理?“志当存高远”有道理吗?理智能够控制情绪吗?个人的脾气为什么难以改变?为什么说智商和情商是不同的?我们能够测量心理吗?人为什么会产生心理障碍?人们为什么会随大流?人在独处时与在群体中的行为为什么不一样?以上种种问题心理学家都在不断探索,寻找其科学答案。可以说,凡有人类活动的领域都有心理学的问题。当今时代,心理学家探讨的问题已遍及人们生活实践的许多领域,例如,家庭社区、教育教学、经济商贸、交通航天、医疗保健、军事宗教、人口环保、传媒广告等,并且已经取得了可喜的成就。 说心理学高于生活,是因为它不同于常识,而是力求以科学方法来寻找答案的一门学问。“常识”往往是片断的、相互矛盾的,人们常常用暗含矛盾意味的日常谚语来说明人的心理与行为。例如,“小别胜新婚”说的是人们的一种情绪反应,“眼不见心不烦”说的是另一种情绪反应。类似的日常谚语还有“欲速则不达”与“兵贵神速”,“三个臭皮匠顶个诸葛亮”与“三个和尚没水吃”,“同性相斥,异性相吸”与“物以类聚,人以群分”,“人穷志短”与“人穷志不穷”等等。这些日常谚语是需要用科学方法加以检验的,其中有一些已被心理学研究证明是错误的。例如,“耳听是虚,眼见为实”是指听到的不足为信,亲眼看到的才真实可靠。其实,心理学中大量的视错觉研究表明,亲眼看到的也不是真实可靠的,而在“形重错觉”的实验中,即使手眼并用也难区分真实的重量。又如“饭后百步走,活到九十九”,这一谚语显然是很片面的。当代健康心理学研究表明,一个人的健康与疾病是生物因素、心理因素和社会因素综合作用的结果。生物因素包括基因、病毒、细菌和结构缺陷;心…