如何控制自己的情绪

[美] 奇普·康利
图片: 作者应美捷步公司首席执行官谢家华邀请向全体员工发表专题演说 图片: 作者与译者在作者创办的第一家精品酒店前展示他们的作品 图片: 作者创办的第一家精品酒店的第一位清洁工至今仍在每天上班 图片: 作者与译者讨论将此书翻译成中文的一些细节 很少有首席执行官在书中袒露内心世界,就像奇普·康利在他的新书《如何控制自己的情绪》里所做的那样。这个真实而有力的故事,以及因而形成的情绪构成要素,解释了我们理解自己内心情绪的方法。这本书非常值得一读,并且是无价的人生指南。 ——谢家华,美捷步首席执行官 《三双鞋》作者 在这本非凡的著作里,一位美国最优秀的企业家和我们分享了他面临人生困境时帮助他重建个人和职业生涯的智慧。奇普·康利的方程是十分强大的工具,可使我们的情绪在工作上和生活中都时时为我们服务,而不是阻挠我们。 ——丹尼尔·平克 《驱动力》作者 用几个数学方程就可表达人类复杂、微妙的情绪关系,这种解决方案你可能会嗤之以鼻。你尽可以嘲笑,但是请读一读本书!因为书里的每一个章节里都有一些重要的东西值得学习。奇普·康利所写的这本书既受欢迎又富挑战,简单中蕴含深意,抽象中不乏具体。用心读过本书后,你的情绪世界就会与过去不一样了。 ——巴里·施瓦茨 《选择的悖论》作者 《如何控制自己的情绪》是一部大师级的杰作。哲学家、首席执行官奇普·康利抽丝剥茧般为我们分析了看似有序的生活中的假象,并介绍了人类情绪真实而细腻的核心。阅读本书时,我感受到愉悦、开心、好奇、洞察、启发、吃惊,更重要的是,我更加深刻地了解了自己的内心世界。总之,简单又耐人寻味。你一定要好好读这本书。 ——吉姆·M·库泽斯 《领导力》合著者 如果你一直苦于控制你的情绪,那么奇普·康利的这本书就是为你准备的。康利把主观领域里的感受用客观、优雅而简单的数学方程表示出来,为我们更好地掌控自己的情绪提供了新的视角。 ——安妮·克雷默 《…