中国女人要补阴

佟彤
第一章 中医首倡“补阴”时,中国发生了什么 一、现在的人为什么容易“上火” 2012年,我出版了《不上火的好生活》,书上市的那天,我经过一家书店,原本想买一本送人,服务员告诉我,早上来了书,很快就卖没了,他们说,因为“上火”的这个问题每个人都会遇到,所以很抢手。 接下来,我被多家电视台请去讲“上火”,几乎每个编导都告诉我,他经常“上火”,或者正在“上火”。在后来的讲座中,听众问得最多的也是为什么总是“上火”、为什么吃去火药也不管用。 的确,“上火”是中国人最熟悉的一个概念,也是人们最会自我诊断、自我调理的一种病症。但是,什么是“上火”其实大家并没搞清楚。从我写那本书到现在,我最深的感触是,虽然现在“上火”的人越来越多,但真有“火”的人并不多,他们也不是吃了去火药就能把“火”去了的,为什么?因为有一种难以用去火药扑灭的“火”,归根结底是人们“阴虚”了,“阴虚”在前,“上火”在后。 人健康的时候,阴阳是平衡的,“水”与“火”哪边都不过多或者过少,只有“火”多过“水”,阳超过阴的时候,人才会“上火”。但是,这个“超过”,有绝对的超过和相对的超过两种可能。 什么时候是绝对的超过呢?一个人突然接了个任务,要连夜完成,或者紧急情况发生了,要临时应对,比如出差、加班,总之是生活的节奏和频率被突然改变了、打乱了,而且不能马上适应,这个时候,人体为了应对这些,就要调遣潜能。中医说的“气”就是功能,“气”是属于“阳”的范畴的,是“阳”那一边的。当人体潜在的功能,因为突发事件被调遣出来之后,“气”这方面就被突然拔高了,高出了“阴”那边的水平,这就是绝对的超过,阴阳失衡了,这就要“上火”了。这个时候,人会长口疮、长痘痘、大便干、口干,严重的时候,急性尿路感染甚至带状疱疹也可能会出现,这时候上的“火”,往往是“实火”,是真的“上火”了。 我一个朋友去美国旅游,盼了好久终于成行,结果,到了美国就尿路…