英文作者的自我介绍 我叫Leo Babauta，是知名博客ZenHabits的创办人。ZenHabits是一个关于简单生活、养成好习惯、找到自我的地方。 我为什么会写这样一本书呢？ 在过去的7年中，我一直在寻找内心的知足。 这段旅途很长，但我很享受它。在这个过程中，我挣扎过、怀疑过、不安过，不相信自己足够自律，可以改变习惯，走向美好人生。 画面太美，不忍心看下去了。但如果我没陷入过这种困境，我就不会想办法如何走出困境。很庆幸，我走出来了。在这个过程中，我学到了许多，更加了解自己，知道如何从自己身上找到知足。 我把自己采取的心态和方法集结起来，就成了这本知足常乐手册。一本帮助你更好地生活、更好地接受自己、更好地完成工作的指导手册。 译者的自我介绍 我叫黎晨，出生在湛江，出生的时候，世界上已经拥有了Apple的Macintosh，Intel的8086，和Unix的TCP/IP，够可怕的了。 我是一个IT人，毕业后在迅雷服役了8年，从零开始参与迅雷史上最赚钱业务（迅雷会员）的大部分工作。目前是迅雷会员的运营总监，可惜我还没能把工作当作玩耍； 我经常学习和自己工作无关紧要的东西； 我的生活原则是「人生就像冰箱，装满是为了掏空，而不是保存」； 我在想做一件事和真正去做中间花的时间，有时很长，有时很短； 缩在角落倾听和站在台面说话都让我感觉舒适； 我是个极简主义者，拥有得很少也同样开心； 受到tech2ipo翻译的「写作奇迹」启发，我也打算通过翻译一本电子书赚点人气，靠名声养老。同时，出版一本书也是我「100个疯狂清单」中的一条。现在这本是第二本。 这本书的出版比较有戏剧性，可以说是一个妹纸（读者）促成的。她在豆瓣看到我出版的第一本电子书——52 Changes(52个改变)，就萌发了一个想法，觉得自己也可以翻译这个作者的作品，就联系了我，希望我跟她一起合作翻译。 于是我们就分了…