第一章 月经调理老偏方，从源头上爱护自己 做女人很辛苦，但调理好了，就很幸福。 如果要问什么东西让女人又爱又恨，答案一定是月经。烦躁、疼痛、麻烦……月经带给我们的似乎只有这些不愉快的经历，然而，如果这个月的月经迟迟不来，我们又会担心，是不是身体哪里出了问题。 月经对女人非常重要。月经是女人保持美丽的源泉，健康美丽的女人都得益于其调节正常的内分泌。同时，月经也是女人身体健康的风向标，月经周期是否规律，经血是否顺畅，量多量少等，都直接反映出身体内部的状况。月经调理好了，斑点、痘痘、皱纹这些皮肤问题自然会远离你，各种妇科疾病也自然会远离你。 1·月经量多爱提前，芹菜藕片来调理 症状：月经提前、量多。 偏方：取鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将锅放旺火上，下生油烧熟，放入芹菜丝和藕片炒5分钟，加适量水煮熟后调味即可，于经前服用5～7天。 注意：上述方子只适合血热实证，身体虚寒、准备怀孕的妇女要少吃芹菜。 来看妇科门诊的患者中，月经失调占很大的比例。女人的月经一旦异常，对身体的影响是方方面面的，绝不仅仅是月经失调本身，像很多妇科炎症、贫血、皮肤痤疮、生育障碍等也都跟月经失调有着直接的关系。出现月经失调的大部分患者都是内分泌出现了问题。 人的身体里有很多腺体，它们的作用就是分泌激素，这些腺体构成了一个系统，就是内分泌系统，它主管着人的很多重要生理活动。比如甲状腺可分泌甲状腺素，对人体的代谢有重要的作用；卵巢可分泌雌激素、孕激素和少量雄激素，卵巢分泌的激素对子宫形成的周期性刺激，是月经形成的原因。此外，女人的皮肤看起来为什么比男人更光滑，毛孔更细，子宫的环境为什么能孕育胎儿，都跟卵巢分泌激素的作用分不开。 很多女孩子对月经失调并不在意，觉得早来几天、迟来几天，问题不大。据一项女性经期调查显示，参与的女性中80%左右有月经失调的问题，半数人表示不会因为月经失调就医。形成这…