秋日便当

吉井忍
前言 (一)草食男的一周 周一:稻荷寿司便当(附:“御稻荷样”是什么) 周二:金平、栗子饭便当(附:关于牛蒡) 周三:三明治便当(附:最佳刀法!) 周四:蔬菜天妇罗便当(附:“天妇罗”并非日语) 周五:小饭团便当(附:健康秘密“孙子很温柔”) (二)肉食女子的一周 周一:“章鱼”香肠便当 (附:香肠的类型与变化) 周二:香菇塞肉便当(附:该怎么选便当盒) 周三:河童卷便当(附:河童卷是什么) 周四:和风蛋包便当(附:关于魔芋) 周五:日式鸡翅便当(附:便当黄金比率3:2:1) 结语 ※小提醒 关于材料、调料分量请参考:“一汤匙”为15毫升、“小汤匙”为5毫升。不过,调料的味道按生产商和产地有所不同,请按您个人口味调整。 除了有特别注明,参考成本为一人分,物价以2012年北京为准。