篇首语 说到学术研究，这里有个坏消息：到目前为止，大多数婚恋研究针对的都是顺性别的异性恋情侣。不过万幸的是，科研人员研究了性少数群体之后发现，他们在亲密关系上遇到的问题和异性恋遇到的问题大同小异，所以，性少数群体同样能从现有的研究中获益。 在写这本书的过程中，我采访了不同性取向和性身份的人。我也会向大家分享性少数群体的爱情故事和恋爱体验。本书讲到的所有故事都是真实的，不过，书中有几个人物的经历是由几个人的故事组合而成的。我在书中适当修改了名字和身份特征，并且重新加工了采访对话。 本书脱稿后，我接受了一家手机应用软件“Hinge”公司的工作邀约，担任婚恋关系科学总监。这个职位让我有机会帮助数百万人学习如何更有效地谈恋爱。本书中所有的研究和观点均出自我本人。 引言 你可能认为，没必要买一本讨论爱情的书。爱情是顺其自然、浑然天成、纯净质朴的东西。当你坠入爱河，并没有想过要这么做。这完全是自然而然的化学反应，而不是一个深思熟虑的决定。 然而，你却拿起了这本书，这是因为你想找到真爱，而到目前为止你还没找到。让我告诉你一个事实：爱情可能是一种浑然天成的本能，但谈恋爱不是。我们并非天生就知道如何选择合适的伴侣。 如果我们天生就知道如何谈恋爱，我就没必要干这份工作了：我现在是一位婚恋匹配指导师。我在哈佛大学学习心理学，并花费数年时间研究人类的行为和亲密关系。这些工作让我领悟到什么是“目标明确的爱情”。这是我独创的理念，旨在帮助人们建立健康的亲密关系。目标明确的爱情要求你把自己的感情生活看成一系列选择的结果，而不是一系列偶然的结果。这本书讨论的就是如何洞悉本质，如何有的放矢。具体而言就是：了解自己的坏习惯，调整约会技巧，为建立亲密关系开展有效的对话。 美好的亲密关系是营造出来的，而不是碰运气碰来的。一段持久的亲密关系不会凭空出现，它是一系列正确决定的结果，包括何时找对象，和谁约会，如何…